Wszystko czego potrzebujesz żeby
ZROBIĆ FORMĘ ŻYCIA
DŹWIGANIE RAZEM

to nie tylko smaczna dieta, proste przepisy
i trening dopasowany do Twoich możliwości

TO PRZEDE WSZYSTKIM WSPARCIE

które otrzymujesz na każdym kroku
w drodze do celu.

12
Zacznij dietę już dziś i odbierz
BONUSY o wartości 580 zł!
Dźwigamy stronę (1)
DIETA
ONLINE
TRENING
ONLINE
KONTROLA
POSTĘPÓW
STAŁY
KONTAKT
PRAWDZIWE
WSPARCIE
Wszystko czego potrzebujesz żeby
ZROBIĆ FORMĘ ŻYCIA
DIETA
ONLINE
TRENING
ONLINE
KONTROLA
POSTĘPÓW
STAŁY
KONTAKT
PRAWDZIWE
WSPARCIE
DŹWIGANIE RAZEM

to nie tylko smaczna dieta, proste przepisy
i trening dopasowany do Twoich możliwości

TO PRZEDE WSZYSTKIM WSPARCIE

które otrzymujesz na każdym kroku
w drodze do celu.

12
11
Zacznij dietę już dziś i odbierz
BONUSY o wartości 580 zł!
Dźwigamy stronę (1)

Skąd pewność, że to działa?

Poznaj naszych podopiecznych, którym pomogliśmy

Kaloryfer?

Mówisz i masz

ADAM

adam_przed1adam_po1

ŻANETA

przemiana_przedprzemiana_po

Wcięcie w talii?

Już się robi!

Ostre mięśnie?

Żaden problem!

KAROL

2019

Szukasz czegoś innego?

Dlaczego tym razem
osiągniesz sukces?

Dzięki naszej autorskiej unikalnej formule DŹWIGANIA NAWYKÓW®

Co robimy?

01

komponujEMY dietę

Z posiłków, które lubisz i przygotujesz bez problemów

02

dobieramY trening

Który wykonasz z przyjemnością w domu, na zewnątrz, na basenie lub na siłowni

03

DbamY o efekty

Dzięki cotygodniowej analizie Twoich postępów

04

ModyfikujEMY

Plan, aby wykorzystać w pełni Twój potencjał

05

TłumaczYMY

Każdą zmianę, wiesz dokładnie na czym stoimy i w jakim kierunku zmierzamy

06

WspieramY

Dostosowując nasze działania do Twoich problemów, obowiązków i codziennych wyzwań

07

MotywujEMY

Pokazując, ile sukcesów osiągasz na swojej drodze do celu

08

UczYMY nawyków

Wymarzona sylwetka staje się „efektem ubocznym” Twojego stylu życia

Jak poradzimy sobie
z Twoimi przeszkodami?

Twoje Przeszkody

Nasze Rozwiązania

PROBLEM

„Brakuje mi czasu”

Nie mam kiedy gotować, nie mówiąc już o treningach

ROZWIĄZANIE

Dublowanie posiłków

Przygotowanie posiłków na cały dzień może trwać nawet 30 minut!

PROBLEM

„Nie potrafię gotować”

Szczyt moich umiejętności kulinarnych to ugotowanie parówki

ROZWIĄZANIE

Proste przepisy

Opisują sposób wykonania każdego posiłku krok po kroku!

PROBLEM

„Nie lubię monotonii”

Już dawno przejadł mi się kurczak z ryżem i nie mogę patrzeć na jajka

ROZWIĄZANIE

Obszerna lista zamienników

Do Twojej dyspozycji i 3 przeliczone przeze mnie propozycje do każdego posiłku

PROBLEM

„Nie wiem czy sobie poradzę”

Taka współpraca do dla mnie nowość i spore wyzwanie

ROZWIĄZANIE

Wsparcie

Otrzymujesz na każdym kroku naszej współpracy.

PROBLEM

„Nie lubię siłowni”

Czuję się tam niekomfortowo, a taki rodzaj aktywności nie sprawia mi przyjemności

ROZWIĄZANIE

Treningi w domu

Również mogą być mega skuteczne, jeśli zrobimy to z głową.

PROBLEM

„Nie mogę ćwiczyć 5x tygodniowo”

Mam swoje życie, przyjaciół, rodzinę i masę obowiązków

ROZWIĄZANIE

Dobry plan

Daje widoczne efekty już przy 2-3 treningach tygodniowo!

PROBLEM

„5 posiłków dziennie to za dużo”

Nie mam wystarczająco czasu i przerw w ciągu dnia.

ROZWIĄZANIE

Elastyczna dieta

W pełni dostosowana do Twojego trybu życia i preferencji – nawet 2-3 posiłki dziennie!

PROBLEM

„Nie chcę trenować”

Wolę spędzać czas na świeżym powietrzu i nie lubię się za bardzo męczyć

ROZWIĄZANIE

Codzienne aktywności

Czyli spacery, rolki czy jazda na rowerze w zupełności wystarczą do spalania tłuszczu

PROBLEM

„A jeśli znów odpuszczę?”

Za każdym razem dieta i trening okazywały się niemożliwe do utrzymania na dłużej

ROZWIĄZANIE

Nawyki

Kształtujemy od samego początku. Dzięki temu zmiany są łagodne, a efekty trwałe

Jak poradzimy sobie
z Twoimi przeszkodami?

Twoje Przeszkody

Nasze Rozwiązania

PROBLEM

„Brakuje mi czasu”

Nie mam kiedy gotować, nie mówiąc już o treningach

ROZWIĄZANIE

Dublowanie posiłków

Przygotowanie posiłków na cały dzień może trwać nawet 30 minut!

PROBLEM

„Nie potrafię gotować”

Szczyt moich umiejętności kulinarnych to ugotowanie parówki

ROZWIĄZANIE

Proste przepisy

Opisują sposób wykonania każdego posiłku krok po kroku!

PROBLEM

„Nie lubię monotonii”

Już dawno przejadł mi się kurczak z ryżem i nie mogę patrzeć na jajka

ROZWIĄZANIE

Obszerna lista zamienników

Do Twojej dyspozycji i 3 przeliczone przeze mnie propozycje do każdego posiłku

PROBLEM

„Nie wiem czy sobie poradzę”

Taka współpraca do dla mnie nowość i spore wyzwanie

ROZWIĄZANIE

Wsparcie

Otrzymujesz na każdym kroku naszej współpracy.

PROBLEM

„Nie lubię siłowni”

Czuję się tam niekomfortowo, a taki rodzaj aktywności nie sprawia mi przyjemności

ROZWIĄZANIE

Treningi w domu

Również mogą być mega skuteczne, jeśli zrobimy to z głową.

PROBLEM

„Nie mogę ćwiczyć 5x tygodniowo”

Mam swoje życie, przyjaciół, rodzinę i masę obowiązków

ROZWIĄZANIE

Dobry plan

Daje widoczne efekty już przy 2-3 treningach tygodniowo!

PROBLEM

„5 posiłków dziennie to za dużo”

Nie mam wystarczająco czasu i przerw w ciągu dnia.

ROZWIĄZANIE

Elastyczna dieta

W pełni dostosowana do Twojego trybu życia i preferencji – nawet 2-3 posiłki dziennie!

PROBLEM

„Nie chcę trenować”

Wolę spędzać czas na świeżym powietrzu i nie lubię się za bardzo męczyć

ROZWIĄZANIE

Codzienne aktywności

Czyli spacery, rolki czy jazda na rowerze w zupełności wystarczą do spalania tłuszczu

PROBLEM

„A jeśli znów odpuszczę?”

Za każdym razem dieta i trening okazywały się niemożliwe do utrzymania na dłużej

ROZWIĄZANIE

Nawyki

Kształtujemy od samego początku. Dzięki temu zmiany są łagodne, a efekty trwałe

DŹWIGANIE RAZEM to nie tylko efekty,

to również OSZCZĘDNOŚCI

Dźwiganie na własną rękę

DŹWIGANIE RAZEM

Dieta u dietetyka

na 2 tygodnie 200 zł
miesięcznie 400 zł

Indywidualny plan dietetyczny

dostosowany w pełni do Twoich potrzeb i modyfikowany na bieżąco
na podstawie Twoich efektów

Plan treningowy

na 4 tygodnie
150 zł

Spersonalizowany plan treningowy

dostosowany do Twoich
możliwości, stanu zdrowia i preferencji

Analiza techniki ćwiczeń

minimum 3 treningi personalne
3 x 100 zł, czyli 300 zł

Możesz nagrać swoje ćwiczenie

i przesłać mi do weryfikacji wraz z raportem.
W pakietach VIP wspólnie analizujemy je w trakcie wideo konsultacji

Plan suplementacyjny

100 zł na 4 tygodnie

Plan suplementacyjny

jest wliczony w cenę pakietu
a stosowanie suplementów jest opcjonalne i zależne od Ciebie

Liczenie swojego makro i kcal

dostęp do My Fitness Pal Premium
46 zł miesięcznie

Wszystko liczę za Ciebie

i widzisz te wartości w swoim planie

Smaczne fit przepisy

ebook z przepisami
średnia cena 80 zł za kilkanaście przepisów

Wybierasz swoje ulubione przepisy

z listy ponad
150 smacznych propozycji

Wsparcie w kryzysowych sytuacjach

możesz liczyć na siebie 🙁

Wsparcie w kryzysowych sytuacjach

zawsze możesz liczyć na mnie
w końcu DŹWIGAMY RAZEM!

Kontrola postępów

ciężko Ci obiektywnie ocenić własne postępy

Kontrola postępów

na podstawie analizy
Twoich regularnych raportów

Zamiana poszczególnych produktów

musisz szukać w internecie, na co możesz zamienić konkretny produkt

Zamiana poszczególnych produktów

otrzymujesz ogromną listę zamienników
z których możesz skorzystać

Wiedza i edukacja

zdobywasz na własną rękę szukając w internecie i przeglądając teorie, które wzajemnie się wykluczają

Wiedza i edukacja

odpowiadam na Twoje pytania
i tłumaczę poszczególne działania

Trwałość efektów

może Ci się uda

Trwałość efektów

kształtujemy odpowiednie nawyki
które zostają z Tobą na długie lata

Łącznie: 1076 zł

+ brak pewności efektów

Już od 266 zł miesięcznie

+ oszczędność czasu i gwarancja efektów

W czym możemy Ci pomóc?

Dla Kobiet

🍑 Wysmuklamy uda
🍑 Usuwamy cellulit
🍑 Ujędrniamy i podnosimy pupę
🍑 Tworzymy przerwy między udami
🍑 Budujemy okrągłe pośladki

Dla Mężczyzn

💪 Wycinamy kaloryfery
💪 Rzeźbimy klatki i bicepsy
💪 Budujemy proporcje V
💪 Poszerzamy plecy i barki
💪 Wyostrzamy rysy twarzy 

Na Zawsze

✅ Usuwamy kompleksy
✅ Zwiększamy pewność siebie
✅ Poprawiamy samoocenę
✅ Budujemy zdrowe nawyki
✅ Wymieniamy garderobę

W czym możemy Ci pomóc?

Dla Kobiet

🍑 Wysmuklamy uda
🍑 Usuwamy cellulit
🍑 Ujędrniamy i podnosimy pupę
🍑 Tworzymy przerwy między udami
🍑 Budujemy okrągłe pośladki

Dla Mężczyzn

💪 Wycinamy kaloryfery
💪 Rzeźbimy klatki i bicepsy
💪 Budujemy proporcje V
💪 Poszerzamy plecy i barki
💪 Wyostrzamy rysy twarzy 

Na Zawsze

✅ Usuwamy kompleksy
✅ Zwiększamy pewność siebie
✅ Poprawiamy samoocenę
✅ Budujemy zdrowe nawyki
✅ Wymieniamy garderobę

DŹWIGANIE RAZEM to nie tylko efekty,

to również OSZCZĘDNOŚCI

Dźwiganie na własną rękę

Dieta u dietetyka

na 2 tygodnie 200 zł
miesięcznie 400 zł

Plan treningowy

na 4 tygodnie
150 zł

Analiza techniki ćwiczeń

minimum 3 treningi personalne
3 x 100 zł, czyli 300 zł

Plan suplementacyjny

100 zł na 4 tygodnie

Liczenie swojego makro i kcal

dostęp do My Fitness Pal Premium
46 zł miesięcznie

Smaczne fit przepisy

ebook z przepisami
średnia cena 80 zł za kilkanaście przepisów

Wsparcie w kryzysowych sytuacjach

możesz liczyć na siebie 🙁

Kontrola postępów

ciężko Ci obiektywnie ocenić własne postępy

Zamiana poszczególnych produktów

musisz szukać w internecie, na co możesz zamienić konkretny produkt

Wiedza i edukacja

zdobywasz na własną rękę szukając w internecie i przeglądając teorie, które wzajemnie się wykluczają

Trwałość efektów

może Ci się uda

Łącznie: 1076 zł

+ godziny spędzone na szukaniu w internecie i brak pewności efektów

DŹWIGANIE RAZEM

Indywidualny plan dietetyczny

dostosowany w pełni do Twoich potrzeb i modyfikowany na bieżąco
na podstawie Twoich efektów

Spersonalizowany plan treningowy

dostosowany do Twoich
możliwości, stanu zdrowia i preferencji

Możesz nagrać swoje ćwiczenie

i przesłać mi do weryfikacji wraz z raportem.
W pakietach VIP wspólnie analizujemy je w trakcie wideo konsultacji

Plan suplementacyjny

jest wliczony w cenę pakietu
a stosowanie suplementów jest opcjonalne i zależne od Ciebie

Wszystko liczymy za Ciebie

i widzisz te wartości w swoim planie

Wybierasz swoje ulubione przepisy

z listy ponad
150 smacznych propozycji

Wsparcie w kryzysowych sytuacjach

zawsze możesz liczyć na mnie
w końcu DŹWIGAMY RAZEM!

Kontrola postępów

na podstawie analizy
Twoich regularnych raportów

Zamiana poszczególnych produktów

otrzymujesz ogromną listę zamienników
z których możesz skorzystać

Wiedza i edukacja

odpowiadam na Twoje pytania
i tłumaczę poszczególne działania

Trwałość efektów

kształtujemy odpowiednie nawyki
które zostają z Tobą na długie lata

Już od 266 zł miesięcznie

+ oszczędność czasu i gwarancja efektów

Jak wygląda współpraca?

1. Wybierasz pakiet  

który najbardziej Ci odpowiada. Opłacasz go za pomocą Blika lub swojego banku. Możesz też skorzystać z Limit P24 now, by zapłacić nawet za 54 dni lub na raty.

2. Poznajemy się  

po zaksięgowaniu Twojej płatności otrzymujemy powiadomienie z systemu i wysyłamy do Ciebie dwa pliki. Pierwszy z nich to ankieta personalna, dzięki której poznamy Twój tryb życia, stan zdrowia, możliwości i co najważniejsze – opowiesz nam dokładnie o swoich celach, które razem będziemy realizować.

3. Wspólnie ustalamy Twoje menu  

z listy ponad 150 smacznych posiłków osobiście wybierasz te, które chcesz uwzględnić w Twoim planie. Dzięki temu jesz wyłącznie to, co najbardziej lubisz. Dieta przestaje być nieprzyjemnym przymusem, a staje się smaczną codziennością.

4. Przygotowuję plan  

żywieniowy, treningowy i suplementacyjny. Potrzebujemy na to maksymalnie 5 dni roboczych. Plan będzie indywidualnie dostosowany do Twoich potrzeb.

5. Otrzymujesz swój plan  

oraz dodatkowe 3 dni współpracy gratis na zrobienie zakupów i przygotowanie się do DŹWIGANIA RAZEM. Dodatkowo otrzymujesz za darmo ebook „Jak ZACZĄĆ i NIE ODPUŚCIĆ”. Znajdziesz tam masę praktycznych wskazówek np. Jak radzić sobie z jedzeniem na wyjeździe czy imprezach.

6. Zaczynasz działać  

wypełniasz pierwszy raport. Wpisujesz do niego swoją wagę, pomiary oraz załączasz zdjęcia sylwetki, które bez Twojej wiedzy nigdy nie będą nigdzie publikowane. Potrzebujemy ich do kompleksowej analizy Twoich postępów. To wszystko wysyłasz na adres przygotowany wyłącznie dla naszych podopiecznych. W końcu należysz już do tej wyjątkowej grupy.

7. Widzisz rezultaty  

dzięki raportom, które w zależności od swojego pakietu wysyłasz do nas co tydzień lub co dwa tygodnie. Analizując Twoje raporty wprowadzamy odpowiednie zmiany w planie, aby dostosowywać go na bieżąco do Twoich potrzeb i możliwości. Dzięki temu osiągamy cel jeszcze szybciej i łatwiej.

8. Osiągasz cel  

patrzysz w lustro z szerokim uśmiechem, czujesz dumę z efektów swojej mądrej pracy i dostrzegasz zazdrosne spojrzenia ludzi, którzy nie wierzyli w Twój sukces. Jesteś w stanie utrzymać wypracowane wspólnie rezultaty bez efektu jojo i nie potrzebujesz już naszej pomocy. A to wszystko dzięki naszej unikalnej formule DŹWIGANIA NAWYKÓW. Kończymy współpracę i nie potrzebujesz już dłużej naszej pomocy. Wypracowana sylwetka i mentalność DŹWIGANIA RAZEM zostają z Tobą na całe życie.

Zacznij współpracę już teraz!
Zyskaj formę, sprawność, energię, zdrowie i pewność siebie z naszą profesjonalną pomocą!

Co mówią o DŹWIGANIU RAZEM?

Jak narodziło się DŹWIGANIE RAZEM?

Na początku był sport…

Od dziecka życie Michała Grygowicz wypełnione było sportem. Każdą wolną chwilę spędzał aktywnie. Miał do czynienia niemal z każdą dyscypliną, o której pomyślisz. Taki styl życia ukształtował jego charakter. Sport nauczył go planowania, konsekwencji i perfekcjonizmu. Dał mu pewność siebie i odwagę do realizowania kolejnych marzeń.

Potem pierwsze sukcesy

Te cechy pomogły Michałowi osiągnąć poważniejsze sukcesy sportowe. W 2015 roku debiutował na scenie kulturystycznej w Sopocie. Zwyciężył w swojej kategorii Men’s Physique deklasując wszystkich zawodników.

Michał Grygowicz

Założyciel DŹWIGAMY RAZEM
Mistrz polski Men's Physique
Uczestnik Ninja Warrior Polska
Trener personalny

Wszystko ma jednak swoją cenę

Rzeczywistość szybko zweryfikowała ambitne i pełne perfekcjonizmu podejście Michała. Przesadne zaangażowanie w rygorystyczną dietę zepsuło jego relacje z jedzeniem. Ciężkie treningi stały się pracą i nie dawały żadnej radości. Każdą redukcję kończył kompulsywnym objadaniem i przerwą od sportu. To było dla niego niesamowicie frustrujące.

Pętla Fałszywego Perfekcjonizmu

Michał Grygowicz przeanalizował szczegółowo doświadczenia swoje oraz innych profesjonalnych sportowców. Zauważył pewien schemat, który w kółko się powtarzał. Działają na 110% swoich możliwości przez jakiś czas, aż do wypalenia. Ich zaangażowanie spada do zera. Wstydzą się samych siebie. Potem znów wskakują na maksymalne obroty, a koło się zamyka. Michał nazwał to „Pętlą Fałszywego Perfekcjonizmu” (w skrócie PFP).

DŹWIGANIE NAWYKÓW

Michał postanowił rozwiązać ten problem. Zrozumiał, że każdy może popełniać błędy i zasługuje na odpoczynek. Zaczął działać na 90% swoich możliwości. Znalazł setki FIT przepisów, które smakiem konkurowały nawet z daniami lub deserami restauracyjnymi. W gorsze dni ćwiczył lżej. Pracował przede wszystkim mądrze, a niekoniecznie ciężko. Tak stworzył unikalną metodę DŹWIGANIA NAWYKÓW®… i wiesz co? Efekt był zdumiewający!

Najlepszy w Polsce

Pracując mądrze, Michał zdobył tytuł Mistrza Polski w Men’s Physique (Męska Sylwetka). Zdobył również trzecią w historii naszego kraju kartę IFBB PRO tej właśnie kategorii w sportach sylwetkowych. Nauczył się zaprzęgać do pracy nie tylko ciało, ale przede wszystkim umysł. Wygrał walkę z samym sobą. Postanowił, że podzieli się swoim doświadczeniem z innymi.

Czas pomóc innym

Od 2014 roku Michał Grygowicz pomagał podopiecznym rozwiązywać ich problemy jako trener personalny. Dzięki własnemu doświadczeniu i wiedzy poszerzanej latami, pomógł setkom osób zwiększyć pewność siebie i pozbyć się kompleksów. Teraz mógł robić to jeszcze skuteczniej i na coraz większą skalę.

Narodziny DŹWIGAMY RAZEM

Wtedy właśnie w głowie Michała zakiełkowała inicjatywa „Dźwigania Razem”. Bo dźwigać można nie tylko ciężary na siłowni. Razem z podopiecznymi Dźwigamy ich problemy. Dźwigamy ich na duchu. Dostosowujemy plany do ich sytuacji życiowych i zawodowych. Dzięki temu współpraca z nami jest tak skuteczna.

Nasza misja

Miażdżymy kompleksy i DŹWIGAMY pewność siebie. Dostarczamy wszystkie narzędzia potrzebne do osiągnięcia Twojego celu. Dopasujemy każdy element do Twoich preferencji i możliwości. Robienie formy już nigdy nie będzie nieprzyjemnym przymusem. Zamienimy ten proces w przyjemną codzienność.

Prawdziwy sukces

Nie mam „Klientów”. To „Podopieczni”, którzy oddają się w naszą opiekę. Ufają, że doprowadzimy ich do celu i pomożemy pokonać wszystkie przeszkody. Dzięki temu oszczędzają wiele czasu i energii. Największym sukcesem jest dla nas Twój sukces i świadomość, że wspólnymi siłami poprawiamy jakość Twojego życia. Życie masz tylko jedno, więc pracuj na 90%, a żyj na 100%.

Czekasz na idealny moment?

On nigdy nie nadejdzie…

2
Adam przód
Adrian przód
Aga przód
Agnieszka przód
Aicja przód
Albert
Ania przód
Bartek przód
Bartosz przód
Dominik przód (1)
Dominik Przód
Dźwigamy Razem ®
Franek przód
Kamil przód (1)
Kamil przód (2)
Karol przód
Karol
2
Adam przód
Adrian przód
Aga przód
Agnieszka przód
Aicja przód
Albert
Ania przód
Bartek przód
Bartosz przód
Dominik przód (1)
Dominik Przód
Dźwigamy Razem ®
Franek przód
Kamil przód (1)
Kamil przód (2)
Karol przód
Karol

Zrób TERAZ to czego innym się nie chce…
i osiągnij to o czym wszyscy marzą!

Skomponuj swój idealny pakiet

Jak długo chcesz korzystać z planu?

(kliknij jeden z przycisków)

Najlepszy na start

1 miesiąc

Jak często chcesz wysyłać raporty?

Najczęściej wybierany

3 miesiące

Jak często chcesz wysyłać raporty?

Dietetyk

299 zł / mies.

Nad Twoimi efektami osobiście będzie czuwał
dyplomowany Dietetyk Dźwigamy Razem, 
przeszkolony dodatkowo przez Michała Grygowicza

Efekty

  • Po tygodniu współpracy poczujesz wyraźne zmiany.
  • Po drugim tygodniu współpracy zauważysz pierwsze efekty.
  • Po miesiącu współpracy inni zaczną zauważać Twoje efekty.
  • Po trzech miesiącach współpracy utrwalisz wypracowane zdrowe nawyki.
  • Rzeźbienie ostrych brzuchów i kształtowanie idealnych proporcji to nasza specjalność!
  • Raporty, regularne modyfikacje planu, stały kontakt i analiza postępów sprawią, że idealnie dostosujemy nasze działania do Twoich potrzeb.
  • Nauczymy Cię odpowiednich nawyków, dzięki którym utrzymasz wypracowane efekty
  • Zdobędziesz wiedzę, dzięki której samodzielnie utrzymasz świetną formę

Dieta

  • Dostaniesz szczegółowy przepis wykonania każdego posiłku z planu.
  • Poznasz wartości odżywcze wszystkich posiłków i produktów dzięki specjalnej tabeli.
  • Dobierzemy dla Ciebie odpowiednią suplementację, jeśli takiej potrzebujesz.
  • Osobiście wybierzesz wszystkie posiłki, które uwzględnimy w Twoim planie z listy ponad 150 smacznych przepisów.
  • Wykluczymy wszystkie produkty, których nie lubisz lub nie tolerujesz.
  • Dzięki obszernej liście zamienników.
  • Znajdziesz w planie trzy różne, odpowiednio przeliczone dania do każdego posiłku.
  • Nie zmarnujesz jedzenia, dzięki dołączonej liście zakupów.

Trening

  • Uwzględnimy w nim aktywności, które lubisz.
  • Dostosujemy go do Twoich możliwości i trybu życia.
  • Możesz trenować w domu, na siłowni lub na świeżym powietrzu.
  • Możesz trenować na czczo, w ciągu dnia lub wieczorem. My dostosujemy plan do Twoich wymagań i celów.
  • Użyjemy wyłącznie najlepszych ćwiczeń, które będą przybliżać Cię do celu.

Raporty

  • Regularne raporty co 7 lub 14 dni, dzięki którym zadbamy o Twoje postępy i motywację.
  • Raporty zawierają zdjęcia sylwetki, pomiary ciała, wagę i pytania o Twoje samopoczucie.
  • Regularne modyfikacje planu, stały kontakt i analiza postępów sprawią, że idealnie dostosujemy nasze działania do Twoich potrzeb.
  • Przy każdym raporcie otrzymasz aktualizacje, modyfikacje i wytyczne na kolejne dni, aby maksymalnie przyspieszyć Twoje postępy.

Wsparcie

  • Przedstawimy Ci jasny plan działania, który będziemy realizować
  • Wytłumaczymy Ci szczegółowo każdy krok i każdą zmianę
  • Możesz zawsze liczyć na nasze wsparcie, w końcu DŹWIGAMY RAZEM
  • Zdobędziesz wiedzę, dzięki której samodzielnie utrzymasz świetną formę
  • Przeprowadzimy Cię przez cały proces metamorfozy i DŹWIGANIA NAWYKÓW
  • Zrzucasz na nas całą odpowiedzialność za dobranie dla Ciebie najlepszej diety i treningu
  • Masz 100% pewności, że podejdziemy do Ciebie indywidualnie i kompleksowo
  • Masz gwarancję, że robisz dla siebie, swojego zdrowia i swojej formy to, co najlepsze
  • Dzięki gwarancji satysfakcji nie ryzykujesz niczym

Gwarancja

  • Jesteśmy w 100% przekonani, że w trakcie współpracy otrzymasz od nas wszystko, czego potrzebujesz, aby skutecznie poprawić swoją sylwetkę.

    Dlatego dajemy Ci 14 dniową, bezwarunkową GWARANCJĘ natychmiastowego zwrotu pieniędzy bez zadawania zbędnych pytań, jeżeli z jakiegoś powodu DŹWIGANIE RAZEM nie spełni Twoich oczekiwań.

    Taka gwarancja w naszej branży to rzadkość. Jednak my możemy sobie na nią pozwolić, ponieważ wiemy, że nasze metody działają.

Dodatkowo

Łączna wartość bonusów: 580 zł

Nad Twoimi efektami osobiście będzie czuwał
dyplomowany Dietetyk Dźwigamy Razem, 
przeszkolony dodatkowo przez Michała Grygowicza

5/5

MISTRZ

499 zł / mies.

Nad Twoimi efektami osobiście będzie czuwał
Michał Grygowicz – CEO Dźwigamy Razem,
Mistrz Polski w Men’s Physique

Efekty

  • Po tygodniu współpracy poczujesz wyraźne zmiany.
  • Po drugim tygodniu współpracy zauważysz pierwsze efekty.
  • Po miesiącu współpracy inni zaczną zauważać Twoje efekty.
  • Po trzech miesiącach współpracy utrwalisz wypracowane zdrowe nawyki.
  • Rzeźbienie ostrych brzuchów i kształtowanie idealnych proporcji to nasza specjalność!
  • Raporty, regularne modyfikacje planu, stały kontakt i analiza postępów sprawią, że idealnie dostosujemy nasze działania do Twoich potrzeb.
  • Nauczymy Cię odpowiednich nawyków, dzięki którym utrzymasz wypracowane efekty
  • Zdobędziesz wiedzę, dzięki której samodzielnie utrzymasz świetną formę

Dieta

  • Dostaniesz szczegółowy przepis wykonania każdego posiłku z planu.
  • Poznasz wartości odżywcze wszystkich posiłków i produktów dzięki specjalnej tabeli.
  • Dobierzemy dla Ciebie odpowiednią suplementację, jeśli takiej potrzebujesz.
  • Osobiście wybierzesz wszystkie posiłki, które uwzględnimy w Twoim planie z listy ponad 150 smacznych przepisów.
  • Wykluczymy wszystkie produkty, których nie lubisz lub nie tolerujesz.
  • Dzięki obszernej liście zamienników.
  • Znajdziesz w planie trzy różne, odpowiednio przeliczone dania do każdego posiłku.
  • Nie zmarnujesz jedzenia, dzięki dołączonej liście zakupów.

Trening

  • Uwzględnimy w nim aktywności, które lubisz.
  • Dostosujemy go do Twoich możliwości i trybu życia.
  • Możesz trenować w domu, na siłowni lub na świeżym powietrzu.
  • Możesz trenować na czczo, w ciągu dnia lub wieczorem. My dostosujemy plan do Twoich wymagań i celów.
  • Użyjemy wyłącznie najlepszych ćwiczeń, które będą przybliżać Cię do celu.

Raporty

  • Regularne raporty co 7 lub 14 dni, dzięki którym zadbamy o Twoje postępy i motywację.
  • Raporty zawierają zdjęcia sylwetki, pomiary ciała, wagę i pytania o Twoje samopoczucie.
  • Regularne modyfikacje planu, stały kontakt i analiza postępów sprawią, że idealnie dostosujemy nasze działania do Twoich potrzeb.
  • Przy każdym raporcie otrzymasz aktualizacje, modyfikacje i wytyczne na kolejne dni, aby maksymalnie przyspieszyć Twoje postępy.

Wsparcie

  • Przedstawimy Ci jasny plan działania, który będziemy realizować
  • Wytłumaczymy Ci szczegółowo każdy krok i każdą zmianę
  • Możesz zawsze liczyć na nasze wsparcie, w końcu DŹWIGAMY RAZEM
  • Zdobędziesz wiedzę, dzięki której samodzielnie utrzymasz świetną formę
  • Przeprowadzimy Cię przez cały proces metamorfozy i DŹWIGANIA NAWYKÓW
  • Zrzucasz na nas całą odpowiedzialność za dobranie dla Ciebie najlepszej diety i treningu
  • Masz 100% pewności, że podejdziemy do Ciebie indywidualnie i kompleksowo
  • Masz gwarancję, że robisz dla siebie, swojego zdrowia i swojej formy to, co najlepsze
  • Dzięki gwarancji satysfakcji nie ryzykujesz niczym

Gwarancja

  • Jesteśmy w 100% przekonani, że w trakcie współpracy otrzymasz od nas wszystko, czego potrzebujesz, aby skutecznie poprawić swoją sylwetkę.

    Dlatego dajemy Ci 14 dniową, bezwarunkową GWARANCJĘ natychmiastowego zwrotu pieniędzy bez zadawania zbędnych pytań, jeżeli z jakiegoś powodu DŹWIGANIE RAZEM nie spełni Twoich oczekiwań.

    Taka gwarancja w naszej branży to rzadkość. Jednak my możemy sobie na nią pozwolić, ponieważ wiemy, że nasze metody działają.

Dodatkowo

Łączna wartość bonusów: 580 zł

Nad Twoimi efektami osobiście będzie czuwał
Michał Grygowicz – CEO Dźwigamy Razem,
Mistrz Polski w Men’s Physique

Dietetyk

299 zł
249 zł / mies.

Nad Twoimi efektami osobiście będzie czuwał
dyplomowany Dietetyk Dźwigamy Razem, 
przeszkolony dodatkowo przez Michała Grygowicza

Efekty

  • Po tygodniu współpracy poczujesz wyraźne zmiany.
  • Po drugim tygodniu współpracy zauważysz pierwsze efekty.
  • Po miesiącu współpracy inni zaczną zauważać Twoje efekty.
  • Po trzech miesiącach współpracy utrwalisz wypracowane zdrowe nawyki.
  • Rzeźbienie ostrych brzuchów i kształtowanie idealnych proporcji to nasza specjalność!
  • Raporty, regularne modyfikacje planu, stały kontakt i analiza postępów sprawią, że idealnie dostosujemy nasze działania do Twoich potrzeb.
  • Nauczymy Cię odpowiednich nawyków, dzięki którym utrzymasz wypracowane efekty
  • Zdobędziesz wiedzę, dzięki której samodzielnie utrzymasz świetną formę

Dieta

  • Dostaniesz szczegółowy przepis wykonania każdego posiłku z planu.
  • Poznasz wartości odżywcze wszystkich posiłków i produktów dzięki specjalnej tabeli.
  • Dobierzemy dla Ciebie odpowiednią suplementację, jeśli takiej potrzebujesz.
  • Osobiście wybierzesz wszystkie posiłki, które uwzględnimy w Twoim planie z listy ponad 150 smacznych przepisów.
  • Wykluczymy wszystkie produkty, których nie lubisz lub nie tolerujesz.
  • Dzięki obszernej liście zamienników.
  • Znajdziesz w planie trzy różne, odpowiednio przeliczone dania do każdego posiłku.
  • Nie zmarnujesz jedzenia, dzięki dołączonej liście zakupów.

Trening

  • Uwzględnimy w nim aktywności, które lubisz.
  • Dostosujemy go do Twoich możliwości i trybu życia.
  • Możesz trenować w domu, na siłowni lub na świeżym powietrzu.
  • Możesz trenować na czczo, w ciągu dnia lub wieczorem. My dostosujemy plan do Twoich wymagań i celów.
  • Użyjemy wyłącznie najlepszych ćwiczeń, które będą przybliżać Cię do celu.

Raporty

  • Regularne raporty co 7 lub 14 dni, dzięki którym zadbamy o Twoje postępy i motywację.
  • Raporty zawierają zdjęcia sylwetki, pomiary ciała, wagę i pytania o Twoje samopoczucie.
  • Regularne modyfikacje planu, stały kontakt i analiza postępów sprawią, że idealnie dostosujemy nasze działania do Twoich potrzeb.
  • Przy każdym raporcie otrzymasz aktualizacje, modyfikacje i wytyczne na kolejne dni, aby maksymalnie przyspieszyć Twoje postępy.

Wsparcie

  • Przedstawimy Ci jasny plan działania, który będziemy realizować
  • Wytłumaczymy Ci szczegółowo każdy krok i każdą zmianę
  • Możesz zawsze liczyć na nasze wsparcie, w końcu DŹWIGAMY RAZEM
  • Zdobędziesz wiedzę, dzięki której samodzielnie utrzymasz świetną formę
  • Przeprowadzimy Cię przez cały proces metamorfozy i DŹWIGANIA NAWYKÓW
  • Zrzucasz na nas całą odpowiedzialność za dobranie dla Ciebie najlepszej diety i treningu
  • Masz 100% pewności, że podejdziemy do Ciebie indywidualnie i kompleksowo
  • Masz gwarancję, że robisz dla siebie, swojego zdrowia i swojej formy to, co najlepsze
  • Dzięki gwarancji satysfakcji nie ryzykujesz niczym

Gwarancja

  • Jesteśmy w 100% przekonani, że w trakcie współpracy otrzymasz od nas wszystko, czego potrzebujesz, aby skutecznie poprawić swoją sylwetkę.

    Dlatego dajemy Ci 14 dniową, bezwarunkową GWARANCJĘ natychmiastowego zwrotu pieniędzy bez zadawania zbędnych pytań, jeżeli z jakiegoś powodu DŹWIGANIE RAZEM nie spełni Twoich oczekiwań.

    Taka gwarancja w naszej branży to rzadkość. Jednak my możemy sobie na nią pozwolić, ponieważ wiemy, że nasze metody działają.

Dodatkowo

Łączna wartość bonusów: 580 zł

Nad Twoimi efektami osobiście będzie czuwał
dyplomowany Dietetyk Dźwigamy Razem, 
przeszkolony dodatkowo przez Michała Grygowicza

Oszczędzasz: 50 zł
5/5

MISTRZ

499 zł
399 zł / mies.

Nad Twoimi efektami osobiście będzie czuwał
Michał Grygowicz – CEO Dźwigamy Razem,
Mistrz Polski w Men’s Physique

Efekty

  • Po tygodniu współpracy poczujesz wyraźne zmiany.
  • Po drugim tygodniu współpracy zauważysz pierwsze efekty.
  • Po miesiącu współpracy inni zaczną zauważać Twoje efekty.
  • Po trzech miesiącach współpracy utrwalisz wypracowane zdrowe nawyki.
  • Rzeźbienie ostrych brzuchów i kształtowanie idealnych proporcji to nasza specjalność!
  • Raporty, regularne modyfikacje planu, stały kontakt i analiza postępów sprawią, że idealnie dostosujemy nasze działania do Twoich potrzeb.
  • Nauczymy Cię odpowiednich nawyków, dzięki którym utrzymasz wypracowane efekty
  • Zdobędziesz wiedzę, dzięki której samodzielnie utrzymasz świetną formę

Dieta

  • Dostaniesz szczegółowy przepis wykonania każdego posiłku z planu.
  • Poznasz wartości odżywcze wszystkich posiłków i produktów dzięki specjalnej tabeli.
  • Dobierzemy dla Ciebie odpowiednią suplementację, jeśli takiej potrzebujesz.
  • Osobiście wybierzesz wszystkie posiłki, które uwzględnimy w Twoim planie z listy ponad 150 smacznych przepisów.
  • Wykluczymy wszystkie produkty, których nie lubisz lub nie tolerujesz.
  • Dzięki obszernej liście zamienników.
  • Znajdziesz w planie trzy różne, odpowiednio przeliczone dania do każdego posiłku.
  • Nie zmarnujesz jedzenia, dzięki dołączonej liście zakupów.

Trening

  • Uwzględnimy w nim aktywności, które lubisz.
  • Dostosujemy go do Twoich możliwości i trybu życia.
  • Możesz trenować w domu, na siłowni lub na świeżym powietrzu.
  • Możesz trenować na czczo, w ciągu dnia lub wieczorem. My dostosujemy plan do Twoich wymagań i celów.
  • Użyjemy wyłącznie najlepszych ćwiczeń, które będą przybliżać Cię do celu.

Raporty

  • Regularne raporty co 7 lub 14 dni, dzięki którym zadbamy o Twoje postępy i motywację.
  • Raporty zawierają zdjęcia sylwetki, pomiary ciała, wagę i pytania o Twoje samopoczucie.
  • Regularne modyfikacje planu, stały kontakt i analiza postępów sprawią, że idealnie dostosujemy nasze działania do Twoich potrzeb.
  • Przy każdym raporcie otrzymasz aktualizacje, modyfikacje i wytyczne na kolejne dni, aby maksymalnie przyspieszyć Twoje postępy.

Wsparcie

  • Przedstawimy Ci jasny plan działania, który będziemy realizować
  • Wytłumaczymy Ci szczegółowo każdy krok i każdą zmianę
  • Możesz zawsze liczyć na nasze wsparcie, w końcu DŹWIGAMY RAZEM
  • Zdobędziesz wiedzę, dzięki której samodzielnie utrzymasz świetną formę
  • Przeprowadzimy Cię przez cały proces metamorfozy i DŹWIGANIA NAWYKÓW
  • Zrzucasz na nas całą odpowiedzialność za dobranie dla Ciebie najlepszej diety i treningu
  • Masz 100% pewności, że podejdziemy do Ciebie indywidualnie i kompleksowo
  • Masz gwarancję, że robisz dla siebie, swojego zdrowia i swojej formy to, co najlepsze
  • Dzięki gwarancji satysfakcji nie ryzykujesz niczym

Gwarancja

  • Jesteśmy w 100% przekonani, że w trakcie współpracy otrzymasz od nas wszystko, czego potrzebujesz, aby skutecznie poprawić swoją sylwetkę.

    Dlatego dajemy Ci 14 dniową, bezwarunkową GWARANCJĘ natychmiastowego zwrotu pieniędzy bez zadawania zbędnych pytań, jeżeli z jakiegoś powodu DŹWIGANIE RAZEM nie spełni Twoich oczekiwań.

    Taka gwarancja w naszej branży to rzadkość. Jednak my możemy sobie na nią pozwolić, ponieważ wiemy, że nasze metody działają.

Dodatkowo

Łączna wartość bonusów: 580 zł

Nad Twoimi efektami osobiście będzie czuwał
Michał Grygowicz – CEO Dźwigamy Razem,
Mistrz Polski w Men’s Physique

Oszczędzasz: 100 zł​

Dietetyk

299 zł
249 zł / mies.

Całość za 3 mies.: 747 zł

Nad Twoimi efektami osobiście będzie czuwał
dyplomowany Dietetyk Dźwigamy Razem, 
przeszkolony dodatkowo przez Michała Grygowicza

Efekty

  • Po tygodniu współpracy poczujesz wyraźne zmiany.
  • Po drugim tygodniu współpracy zauważysz pierwsze efekty.
  • Po miesiącu współpracy inni zaczną zauważać Twoje efekty.
  • Po trzech miesiącach współpracy utrwalisz wypracowane zdrowe nawyki.
  • Rzeźbienie ostrych brzuchów i kształtowanie idealnych proporcji to nasza specjalność!
  • Raporty, regularne modyfikacje planu, stały kontakt i analiza postępów sprawią, że idealnie dostosujemy nasze działania do Twoich potrzeb.
  • Nauczymy Cię odpowiednich nawyków, dzięki którym utrzymasz wypracowane efekty
  • Zdobędziesz wiedzę, dzięki której samodzielnie utrzymasz świetną formę

Dieta

  • Dostaniesz szczegółowy przepis wykonania każdego posiłku z planu.
  • Poznasz wartości odżywcze wszystkich posiłków i produktów dzięki specjalnej tabeli.
  • Dobierzemy dla Ciebie odpowiednią suplementację, jeśli takiej potrzebujesz.
  • Osobiście wybierzesz wszystkie posiłki, które uwzględnimy w Twoim planie z listy ponad 150 smacznych przepisów.
  • Wykluczymy wszystkie produkty, których nie lubisz lub nie tolerujesz.
  • Dzięki obszernej liście zamienników.
  • Znajdziesz w planie trzy różne, odpowiednio przeliczone dania do każdego posiłku.
  • Nie zmarnujesz jedzenia, dzięki dołączonej liście zakupów.

Trening

  • Uwzględnimy w nim aktywności, które lubisz.
  • Dostosujemy go do Twoich możliwości i trybu życia.
  • Możesz trenować w domu, na siłowni lub na świeżym powietrzu.
  • Możesz trenować na czczo, w ciągu dnia lub wieczorem. My dostosujemy plan do Twoich wymagań i celów.
  • Użyjemy wyłącznie najlepszych ćwiczeń, które będą przybliżać Cię do celu.

Raporty

  • Regularne raporty co 7 lub 14 dni, dzięki którym zadbamy o Twoje postępy i motywację.
  • Raporty zawierają zdjęcia sylwetki, pomiary ciała, wagę i pytania o Twoje samopoczucie.
  • Regularne modyfikacje planu, stały kontakt i analiza postępów sprawią, że idealnie dostosujemy nasze działania do Twoich potrzeb.
  • Przy każdym raporcie otrzymasz aktualizacje, modyfikacje i wytyczne na kolejne dni, aby maksymalnie przyspieszyć Twoje postępy.

Wsparcie

  • Przedstawimy Ci jasny plan działania, który będziemy realizować
  • Wytłumaczymy Ci szczegółowo każdy krok i każdą zmianę
  • Możesz zawsze liczyć na nasze wsparcie, w końcu DŹWIGAMY RAZEM
  • Zdobędziesz wiedzę, dzięki której samodzielnie utrzymasz świetną formę
  • Przeprowadzimy Cię przez cały proces metamorfozy i DŹWIGANIA NAWYKÓW
  • Zrzucasz na nas całą odpowiedzialność za dobranie dla Ciebie najlepszej diety i treningu
  • Masz 100% pewności, że podejdziemy do Ciebie indywidualnie i kompleksowo
  • Masz gwarancję, że robisz dla siebie, swojego zdrowia i swojej formy to, co najlepsze
  • Dzięki gwarancji satysfakcji nie ryzykujesz niczym

Gwarancja

  • Jesteśmy w 100% przekonani, że w trakcie współpracy otrzymasz od nas wszystko, czego potrzebujesz, aby skutecznie poprawić swoją sylwetkę.

    Dlatego dajemy Ci 14 dniową, bezwarunkową GWARANCJĘ natychmiastowego zwrotu pieniędzy bez zadawania zbędnych pytań, jeżeli z jakiegoś powodu DŹWIGANIE RAZEM nie spełni Twoich oczekiwań.

    Taka gwarancja w naszej branży to rzadkość. Jednak my możemy sobie na nią pozwolić, ponieważ wiemy, że nasze metody działają.

Dodatkowo

Łączna wartość bonusów: 580 zł

Nad Twoimi efektami osobiście będzie czuwał
dyplomowany Dietetyk Dźwigamy Razem, 
przeszkolony dodatkowo przez Michała Grygowicza

Oszczędzasz: 150 zł
5/5

MISTRZ

499 zł
449 zł / mies.

Całość za 3 mies.: 1347 zł

Nad Twoimi efektami osobiście będzie czuwał
Michał Grygowicz – CEO Dźwigamy Razem,
Mistrz Polski w Men’s Physique

Efekty

  • Po tygodniu współpracy poczujesz wyraźne zmiany.
  • Po drugim tygodniu współpracy zauważysz pierwsze efekty.
  • Po miesiącu współpracy inni zaczną zauważać Twoje efekty.
  • Po trzech miesiącach współpracy utrwalisz wypracowane zdrowe nawyki.
  • Rzeźbienie ostrych brzuchów i kształtowanie idealnych proporcji to nasza specjalność!
  • Raporty, regularne modyfikacje planu, stały kontakt i analiza postępów sprawią, że idealnie dostosujemy nasze działania do Twoich potrzeb.
  • Nauczymy Cię odpowiednich nawyków, dzięki którym utrzymasz wypracowane efekty
  • Zdobędziesz wiedzę, dzięki której samodzielnie utrzymasz świetną formę

Dieta

  • Dostaniesz szczegółowy przepis wykonania każdego posiłku z planu.
  • Poznasz wartości odżywcze wszystkich posiłków i produktów dzięki specjalnej tabeli.
  • Dobierzemy dla Ciebie odpowiednią suplementację, jeśli takiej potrzebujesz.
  • Osobiście wybierzesz wszystkie posiłki, które uwzględnimy w Twoim planie z listy ponad 150 smacznych przepisów.
  • Wykluczymy wszystkie produkty, których nie lubisz lub nie tolerujesz.
  • Dzięki obszernej liście zamienników.
  • Znajdziesz w planie trzy różne, odpowiednio przeliczone dania do każdego posiłku.
  • Nie zmarnujesz jedzenia, dzięki dołączonej liście zakupów.

Trening

  • Uwzględnimy w nim aktywności, które lubisz.
  • Dostosujemy go do Twoich możliwości i trybu życia.
  • Możesz trenować w domu, na siłowni lub na świeżym powietrzu.
  • Możesz trenować na czczo, w ciągu dnia lub wieczorem. My dostosujemy plan do Twoich wymagań i celów.
  • Użyjemy wyłącznie najlepszych ćwiczeń, które będą przybliżać Cię do celu.

Raporty

  • Regularne raporty co 7 lub 14 dni, dzięki którym zadbamy o Twoje postępy i motywację.
  • Raporty zawierają zdjęcia sylwetki, pomiary ciała, wagę i pytania o Twoje samopoczucie.
  • Regularne modyfikacje planu, stały kontakt i analiza postępów sprawią, że idealnie dostosujemy nasze działania do Twoich potrzeb.
  • Przy każdym raporcie otrzymasz aktualizacje, modyfikacje i wytyczne na kolejne dni, aby maksymalnie przyspieszyć Twoje postępy.

Wsparcie

  • Przedstawimy Ci jasny plan działania, który będziemy realizować
  • Wytłumaczymy Ci szczegółowo każdy krok i każdą zmianę
  • Możesz zawsze liczyć na nasze wsparcie, w końcu DŹWIGAMY RAZEM
  • Zdobędziesz wiedzę, dzięki której samodzielnie utrzymasz świetną formę
  • Przeprowadzimy Cię przez cały proces metamorfozy i DŹWIGANIA NAWYKÓW
  • Zrzucasz na nas całą odpowiedzialność za dobranie dla Ciebie najlepszej diety i treningu
  • Masz 100% pewności, że podejdziemy do Ciebie indywidualnie i kompleksowo
  • Masz gwarancję, że robisz dla siebie, swojego zdrowia i swojej formy to, co najlepsze
  • Dzięki gwarancji satysfakcji nie ryzykujesz niczym

Gwarancja

  • Jesteśmy w 100% przekonani, że w trakcie współpracy otrzymasz od nas wszystko, czego potrzebujesz, aby skutecznie poprawić swoją sylwetkę.

    Dlatego dajemy Ci 14 dniową, bezwarunkową GWARANCJĘ natychmiastowego zwrotu pieniędzy bez zadawania zbędnych pytań, jeżeli z jakiegoś powodu DŹWIGANIE RAZEM nie spełni Twoich oczekiwań.

    Taka gwarancja w naszej branży to rzadkość. Jednak my możemy sobie na nią pozwolić, ponieważ wiemy, że nasze metody działają.

Dodatkowo

Łączna wartość bonusów: 580 zł

Nad Twoimi efektami osobiście będzie czuwał
Michał Grygowicz – CEO Dźwigamy Razem,
Mistrz Polski w Men’s Physique

Oszczędzasz: 150 zł

Dietetyk

299 zł
199 zł / mies.

Całość za 3 mies.: 597 zł

Nad Twoimi efektami osobiście będzie czuwał
dyplomowany Dietetyk Dźwigamy Razem, 
przeszkolony dodatkowo przez Michała Grygowicza

Efekty

  • Po tygodniu współpracy poczujesz wyraźne zmiany.
  • Po drugim tygodniu współpracy zauważysz pierwsze efekty.
  • Po miesiącu współpracy inni zaczną zauważać Twoje efekty.
  • Po trzech miesiącach współpracy utrwalisz wypracowane zdrowe nawyki.
  • Rzeźbienie ostrych brzuchów i kształtowanie idealnych proporcji to nasza specjalność!
  • Raporty, regularne modyfikacje planu, stały kontakt i analiza postępów sprawią, że idealnie dostosujemy nasze działania do Twoich potrzeb.
  • Nauczymy Cię odpowiednich nawyków, dzięki którym utrzymasz wypracowane efekty
  • Zdobędziesz wiedzę, dzięki której samodzielnie utrzymasz świetną formę

Dieta

  • Dostaniesz szczegółowy przepis wykonania każdego posiłku z planu.
  • Poznasz wartości odżywcze wszystkich posiłków i produktów dzięki specjalnej tabeli.
  • Dobierzemy dla Ciebie odpowiednią suplementację, jeśli takiej potrzebujesz.
  • Osobiście wybierzesz wszystkie posiłki, które uwzględnimy w Twoim planie z listy ponad 150 smacznych przepisów.
  • Wykluczymy wszystkie produkty, których nie lubisz lub nie tolerujesz.
  • Dzięki obszernej liście zamienników.
  • Znajdziesz w planie trzy różne, odpowiednio przeliczone dania do każdego posiłku.
  • Nie zmarnujesz jedzenia, dzięki dołączonej liście zakupów.

Trening

  • Uwzględnimy w nim aktywności, które lubisz.
  • Dostosujemy go do Twoich możliwości i trybu życia.
  • Możesz trenować w domu, na siłowni lub na świeżym powietrzu.
  • Możesz trenować na czczo, w ciągu dnia lub wieczorem. My dostosujemy plan do Twoich wymagań i celów.
  • Użyjemy wyłącznie najlepszych ćwiczeń, które będą przybliżać Cię do celu.

Raporty

  • Regularne raporty co 7 lub 14 dni, dzięki którym zadbamy o Twoje postępy i motywację.
  • Raporty zawierają zdjęcia sylwetki, pomiary ciała, wagę i pytania o Twoje samopoczucie.
  • Regularne modyfikacje planu, stały kontakt i analiza postępów sprawią, że idealnie dostosujemy nasze działania do Twoich potrzeb.
  • Przy każdym raporcie otrzymasz aktualizacje, modyfikacje i wytyczne na kolejne dni, aby maksymalnie przyspieszyć Twoje postępy.

Wsparcie

  • Przedstawimy Ci jasny plan działania, który będziemy realizować
  • Wytłumaczymy Ci szczegółowo każdy krok i każdą zmianę
  • Możesz zawsze liczyć na nasze wsparcie, w końcu DŹWIGAMY RAZEM
  • Zdobędziesz wiedzę, dzięki której samodzielnie utrzymasz świetną formę
  • Przeprowadzimy Cię przez cały proces metamorfozy i DŹWIGANIA NAWYKÓW
  • Zrzucasz na nas całą odpowiedzialność za dobranie dla Ciebie najlepszej diety i treningu
  • Masz 100% pewności, że podejdziemy do Ciebie indywidualnie i kompleksowo
  • Masz gwarancję, że robisz dla siebie, swojego zdrowia i swojej formy to, co najlepsze
  • Dzięki gwarancji satysfakcji nie ryzykujesz niczym

Gwarancja

  • Jesteśmy w 100% przekonani, że w trakcie współpracy otrzymasz od nas wszystko, czego potrzebujesz, aby skutecznie poprawić swoją sylwetkę.

    Dlatego dajemy Ci 14 dniową, bezwarunkową GWARANCJĘ natychmiastowego zwrotu pieniędzy bez zadawania zbędnych pytań, jeżeli z jakiegoś powodu DŹWIGANIE RAZEM nie spełni Twoich oczekiwań.

    Taka gwarancja w naszej branży to rzadkość. Jednak my możemy sobie na nią pozwolić, ponieważ wiemy, że nasze metody działają.

Dodatkowo

Łączna wartość bonusów: 580 zł

Nad Twoimi efektami osobiście będzie czuwał
dyplomowany Dietetyk Dźwigamy Razem, 
przeszkolony dodatkowo przez Michała Grygowicza

Oszczędzasz: 150 zł
5/5

MISTRZ

499 zł
265 zł / mies.

Całość za 3 mies.: 795 zł

Nad Twoimi efektami osobiście będzie czuwał
Michał Grygowicz – CEO Dźwigamy Razem,
Mistrz Polski w Men’s Physique

Efekty

  • Po tygodniu współpracy poczujesz wyraźne zmiany.
  • Po drugim tygodniu współpracy zauważysz pierwsze efekty.
  • Po miesiącu współpracy inni zaczną zauważać Twoje efekty.
  • Po trzech miesiącach współpracy utrwalisz wypracowane zdrowe nawyki.
  • Rzeźbienie ostrych brzuchów i kształtowanie idealnych proporcji to nasza specjalność!
  • Raporty, regularne modyfikacje planu, stały kontakt i analiza postępów sprawią, że idealnie dostosujemy nasze działania do Twoich potrzeb.
  • Nauczymy Cię odpowiednich nawyków, dzięki którym utrzymasz wypracowane efekty
  • Zdobędziesz wiedzę, dzięki której samodzielnie utrzymasz świetną formę

Dieta

  • Dostaniesz szczegółowy przepis wykonania każdego posiłku z planu.
  • Poznasz wartości odżywcze wszystkich posiłków i produktów dzięki specjalnej tabeli.
  • Dobierzemy dla Ciebie odpowiednią suplementację, jeśli takiej potrzebujesz.
  • Osobiście wybierzesz wszystkie posiłki, które uwzględnimy w Twoim planie z listy ponad 150 smacznych przepisów.
  • Wykluczymy wszystkie produkty, których nie lubisz lub nie tolerujesz.
  • Dzięki obszernej liście zamienników.
  • Znajdziesz w planie trzy różne, odpowiednio przeliczone dania do każdego posiłku.
  • Nie zmarnujesz jedzenia, dzięki dołączonej liście zakupów.

Trening

  • Uwzględnimy w nim aktywności, które lubisz.
  • Dostosujemy go do Twoich możliwości i trybu życia.
  • Możesz trenować w domu, na siłowni lub na świeżym powietrzu.
  • Możesz trenować na czczo, w ciągu dnia lub wieczorem. My dostosujemy plan do Twoich wymagań i celów.
  • Użyjemy wyłącznie najlepszych ćwiczeń, które będą przybliżać Cię do celu.

Raporty

  • Regularne raporty co 7 lub 14 dni, dzięki którym zadbamy o Twoje postępy i motywację.
  • Raporty zawierają zdjęcia sylwetki, pomiary ciała, wagę i pytania o Twoje samopoczucie.
  • Regularne modyfikacje planu, stały kontakt i analiza postępów sprawią, że idealnie dostosujemy nasze działania do Twoich potrzeb.
  • Przy każdym raporcie otrzymasz aktualizacje, modyfikacje i wytyczne na kolejne dni, aby maksymalnie przyspieszyć Twoje postępy.

Wsparcie

  • Przedstawimy Ci jasny plan działania, który będziemy realizować
  • Wytłumaczymy Ci szczegółowo każdy krok i każdą zmianę
  • Możesz zawsze liczyć na nasze wsparcie, w końcu DŹWIGAMY RAZEM
  • Zdobędziesz wiedzę, dzięki której samodzielnie utrzymasz świetną formę
  • Przeprowadzimy Cię przez cały proces metamorfozy i DŹWIGANIA NAWYKÓW
  • Zrzucasz na nas całą odpowiedzialność za dobranie dla Ciebie najlepszej diety i treningu
  • Masz 100% pewności, że podejdziemy do Ciebie indywidualnie i kompleksowo
  • Masz gwarancję, że robisz dla siebie, swojego zdrowia i swojej formy to, co najlepsze
  • Dzięki gwarancji satysfakcji nie ryzykujesz niczym

Gwarancja

  • Jesteśmy w 100% przekonani, że w trakcie współpracy otrzymasz od nas wszystko, czego potrzebujesz, aby skutecznie poprawić swoją sylwetkę.

    Dlatego dajemy Ci 14 dniową, bezwarunkową GWARANCJĘ natychmiastowego zwrotu pieniędzy bez zadawania zbędnych pytań, jeżeli z jakiegoś powodu DŹWIGANIE RAZEM nie spełni Twoich oczekiwań.

    Taka gwarancja w naszej branży to rzadkość. Jednak my możemy sobie na nią pozwolić, ponieważ wiemy, że nasze metody działają.

Dodatkowo

Łączna wartość bonusów: 580 zł

Nad Twoimi efektami osobiście będzie czuwał
Michał Grygowicz – CEO Dźwigamy Razem,
Mistrz Polski w Men’s Physique

Oszczędzasz: 402 zł

Skomponuj swój idealny pakiet

Jak długo chcesz korzystać z planu?

(kliknij jeden z przycisków)

Najlepszy na start

1 miesiąc

Jak często chcesz wysyłać raporty?

Najczęściej wybierany

3 miesiące

Jak często chcesz wysyłać raporty?

Kto będzie czuwał nad Twoimi efektami?

Dietetyk

299 zł / mies.

              

Nad Twoimi efektami osobiście będzie czuwał
dyplomowany Dietetyk Dźwigamy Razem,
przeszkolony dodatkowo przez Michała Grygowicza

Efekty

  • Po tygodniu współpracy poczujesz wyraźne zmiany.
  • Po drugim tygodniu współpracy zauważysz pierwsze efekty.
  • Po miesiącu współpracy inni zaczną zauważać Twoje efekty.
  • Po trzech miesiącach współpracy utrwalisz wypracowane zdrowe nawyki.
  • Rzeźbienie ostrych brzuchów i kształtowanie idealnych proporcji to nasza specjalność!
  • Raporty, regularne modyfikacje planu, stały kontakt i analiza postępów sprawią, że idealnie dostosujemy nasze działania do Twoich potrzeb.
  • Nauczymy Cię odpowiednich nawyków, dzięki którym utrzymasz wypracowane efekty
  • Zdobędziesz wiedzę, dzięki której samodzielnie utrzymasz świetną formę

Dieta

  • Dostaniesz szczegółowy przepis wykonania każdego posiłku z planu.
  • Poznasz wartości odżywcze wszystkich posiłków i produktów dzięki specjalnej tabeli.
  • Dobierzemy dla Ciebie odpowiednią suplementację, jeśli takiej potrzebujesz.
  • Osobiście wybierzesz wszystkie posiłki, które uwzględnimy w Twoim planie z listy ponad 150 smacznych przepisów.
  • Wykluczymy wszystkie produkty, których nie lubisz lub nie tolerujesz.
  • Dzięki obszernej liście zamienników.
  • Znajdziesz w planie trzy różne, odpowiednio przeliczone dania do każdego posiłku.
  • Nie zmarnujesz jedzenia, dzięki dołączonej liście zakupów.

Trening

  • Uwzględnimy w nim aktywności, które lubisz.
  • Dostosujemy go do Twoich możliwości i trybu życia.
  • Możesz trenować w domu, na siłowni lub na świeżym powietrzu.
  • Możesz trenować na czczo, w ciągu dnia lub wieczorem. My dostosujemy plan do Twoich wymagań i celów.
  • Użyjemy wyłącznie najlepszych ćwiczeń, które będą przybliżać Cię do celu.

Raporty

  • Regularne raporty co 7 lub 14 dni, dzięki którym zadbamy o Twoje postępy i motywację.
  • Raporty zawierają zdjęcia sylwetki, pomiary ciała, wagę i pytania o Twoje samopoczucie.
  • Regularne modyfikacje planu, stały kontakt i analiza postępów sprawią, że idealnie dostosujemy nasze działania do Twoich potrzeb.
  • Przy każdym raporcie otrzymasz aktualizacje, modyfikacje i wytyczne na kolejne dni, aby maksymalnie przyspieszyć Twoje postępy.

Wsparcie

  • Przedstawimy Ci jasny plan działania, który będziemy realizować
  • Wytłumaczymy Ci szczegółowo każdy krok i każdą zmianę
  • Możesz zawsze liczyć na nasze wsparcie, w końcu DŹWIGAMY RAZEM
  • Zdobędziesz wiedzę, dzięki której samodzielnie utrzymasz świetną formę
  • Przeprowadzimy Cię przez cały proces metamorfozy i DŹWIGANIA NAWYKÓW
  • Zrzucasz na nas całą odpowiedzialność za dobranie dla Ciebie najlepszej diety i treningu
  • Masz 100% pewności, że podejdziemy do Ciebie indywidualnie i kompleksowo
  • Masz gwarancję, że robisz dla siebie, swojego zdrowia i swojej formy to, co najlepsze
  • Dzięki gwarancji satysfakcji nie ryzykujesz niczym

Gwarancja

  • Jesteśmy w 100% przekonani, że w trakcie współpracy otrzymasz od nas wszystko, czego potrzebujesz, aby skutecznie poprawić swoją sylwetkę.

    Dlatego dajemy Ci 14 dniową, bezwarunkową GWARANCJĘ natychmiastowego zwrotu pieniędzy bez zadawania zbędnych pytań, jeżeli z jakiegoś powodu DŹWIGANIE RAZEM nie spełni Twoich oczekiwań.

    Taka gwarancja w naszej branży to rzadkość. Jednak my możemy sobie na nią pozwolić, ponieważ wiemy, że nasze metody działają.

Dodatkowo

Łączna wartość bonusów: 580 zł

Nad Twoimi efektami osobiście będzie czuwał
dyplomowany Dietetyk Dźwigamy Razem
przeszkolony dodatkowo przez Michała Grygowicza

5/5

MISTRZ

499 zł / mies.

   

Nad Twoimi efektami osobiście będzie czuwał
Michał Grygowicz – CEO Dźwigamy Razem,
Mistrz Polski w Men’s Physique

Efekty

  • Po tygodniu współpracy poczujesz wyraźne zmiany.
  • Po drugim tygodniu współpracy zauważysz pierwsze efekty.
  • Po miesiącu współpracy inni zaczną zauważać Twoje efekty.
  • Po trzech miesiącach współpracy utrwalisz wypracowane zdrowe nawyki.
  • Rzeźbienie ostrych brzuchów i kształtowanie idealnych proporcji to nasza specjalność!
  • Raporty, regularne modyfikacje planu, stały kontakt i analiza postępów sprawią, że idealnie dostosujemy nasze działania do Twoich potrzeb.
  • Nauczymy Cię odpowiednich nawyków, dzięki którym utrzymasz wypracowane efekty
  • Zdobędziesz wiedzę, dzięki której samodzielnie utrzymasz świetną formę

Dieta

  • Dostaniesz szczegółowy przepis wykonania każdego posiłku z planu.
  • Poznasz wartości odżywcze wszystkich posiłków i produktów dzięki specjalnej tabeli.
  • Dobierzemy dla Ciebie odpowiednią suplementację, jeśli takiej potrzebujesz.
  • Osobiście wybierzesz wszystkie posiłki, które uwzględnimy w Twoim planie z listy ponad 150 smacznych przepisów.
  • Wykluczymy wszystkie produkty, których nie lubisz lub nie tolerujesz.
  • Dzięki obszernej liście zamienników.
  • Znajdziesz w planie trzy różne, odpowiednio przeliczone dania do każdego posiłku.
  • Nie zmarnujesz jedzenia, dzięki dołączonej liście zakupów.

Trening

  • Uwzględnimy w nim aktywności, które lubisz.
  • Dostosujemy go do Twoich możliwości i trybu życia.
  • Możesz trenować w domu, na siłowni lub na świeżym powietrzu.
  • Możesz trenować na czczo, w ciągu dnia lub wieczorem. My dostosujemy plan do Twoich wymagań i celów.
  • Użyjemy wyłącznie najlepszych ćwiczeń, które będą przybliżać Cię do celu.

Raporty

  • Regularne raporty co 7 lub 14 dni, dzięki którym zadbamy o Twoje postępy i motywację.
  • Raporty zawierają zdjęcia sylwetki, pomiary ciała, wagę i pytania o Twoje samopoczucie.
  • Regularne modyfikacje planu, stały kontakt i analiza postępów sprawią, że idealnie dostosujemy nasze działania do Twoich potrzeb.
  • Przy każdym raporcie otrzymasz aktualizacje, modyfikacje i wytyczne na kolejne dni, aby maksymalnie przyspieszyć Twoje postępy.

Wsparcie

  • Przedstawimy Ci jasny plan działania, który będziemy realizować
  • Wytłumaczymy Ci szczegółowo każdy krok i każdą zmianę
  • Możesz zawsze liczyć na nasze wsparcie, w końcu DŹWIGAMY RAZEM
  • Zdobędziesz wiedzę, dzięki której samodzielnie utrzymasz świetną formę
  • Przeprowadzimy Cię przez cały proces metamorfozy i DŹWIGANIA NAWYKÓW
  • Zrzucasz na nas całą odpowiedzialność za dobranie dla Ciebie najlepszej diety i treningu
  • Masz 100% pewności, że podejdziemy do Ciebie indywidualnie i kompleksowo
  • Masz gwarancję, że robisz dla siebie, swojego zdrowia i swojej formy to, co najlepsze
  • Dzięki gwarancji satysfakcji nie ryzykujesz niczym

Gwarancja

  • Jesteśmy w 100% przekonani, że w trakcie współpracy otrzymasz od nas wszystko, czego potrzebujesz, aby skutecznie poprawić swoją sylwetkę.

    Dlatego dajemy Ci 14 dniową, bezwarunkową GWARANCJĘ natychmiastowego zwrotu pieniędzy bez zadawania zbędnych pytań, jeżeli z jakiegoś powodu DŹWIGANIE RAZEM nie spełni Twoich oczekiwań.

    Taka gwarancja w naszej branży to rzadkość. Jednak my możemy sobie na nią pozwolić, ponieważ wiemy, że nasze metody działają.

Dodatkowo

Łączna wartość bonusów: 580 zł

Nad Twoimi efektami osobiście będzie czuwał
Michał Grygowicz – CEO Dźwigamy Razem,
Mistrz Polski w Men’s Physique

Dietetyk

299 zł
249 zł / mies.

              

Nad Twoimi efektami osobiście będzie czuwał
dyplomowany Dietetyk Dźwigamy Razem,
przeszkolony dodatkowo przez Michała Grygowicza

Efekty

  • Po tygodniu współpracy poczujesz wyraźne zmiany.
  • Po drugim tygodniu współpracy zauważysz pierwsze efekty.
  • Po miesiącu współpracy inni zaczną zauważać Twoje efekty.
  • Po trzech miesiącach współpracy utrwalisz wypracowane zdrowe nawyki.
  • Rzeźbienie ostrych brzuchów i kształtowanie idealnych proporcji to nasza specjalność!
  • Raporty, regularne modyfikacje planu, stały kontakt i analiza postępów sprawią, że idealnie dostosujemy nasze działania do Twoich potrzeb.
  • Nauczymy Cię odpowiednich nawyków, dzięki którym utrzymasz wypracowane efekty
  • Zdobędziesz wiedzę, dzięki której samodzielnie utrzymasz świetną formę

Dieta

  • Dostaniesz szczegółowy przepis wykonania każdego posiłku z planu.
  • Poznasz wartości odżywcze wszystkich posiłków i produktów dzięki specjalnej tabeli.
  • Dobierzemy dla Ciebie odpowiednią suplementację, jeśli takiej potrzebujesz.
  • Osobiście wybierzesz wszystkie posiłki, które uwzględnimy w Twoim planie z listy ponad 150 smacznych przepisów.
  • Wykluczymy wszystkie produkty, których nie lubisz lub nie tolerujesz.
  • Dzięki obszernej liście zamienników.
  • Znajdziesz w planie trzy różne, odpowiednio przeliczone dania do każdego posiłku.
  • Nie zmarnujesz jedzenia, dzięki dołączonej liście zakupów.

Trening

  • Uwzględnimy w nim aktywności, które lubisz.
  • Dostosujemy go do Twoich możliwości i trybu życia.
  • Możesz trenować w domu, na siłowni lub na świeżym powietrzu.
  • Możesz trenować na czczo, w ciągu dnia lub wieczorem. My dostosujemy plan do Twoich wymagań i celów.
  • Użyjemy wyłącznie najlepszych ćwiczeń, które będą przybliżać Cię do celu.

Raporty

  • Regularne raporty co 7 lub 14 dni, dzięki którym zadbamy o Twoje postępy i motywację.
  • Raporty zawierają zdjęcia sylwetki, pomiary ciała, wagę i pytania o Twoje samopoczucie.
  • Regularne modyfikacje planu, stały kontakt i analiza postępów sprawią, że idealnie dostosujemy nasze działania do Twoich potrzeb.
  • Przy każdym raporcie otrzymasz aktualizacje, modyfikacje i wytyczne na kolejne dni, aby maksymalnie przyspieszyć Twoje postępy.

Wsparcie

  • Przedstawimy Ci jasny plan działania, który będziemy realizować
  • Wytłumaczymy Ci szczegółowo każdy krok i każdą zmianę
  • Możesz zawsze liczyć na nasze wsparcie, w końcu DŹWIGAMY RAZEM
  • Zdobędziesz wiedzę, dzięki której samodzielnie utrzymasz świetną formę
  • Przeprowadzimy Cię przez cały proces metamorfozy i DŹWIGANIA NAWYKÓW
  • Zrzucasz na nas całą odpowiedzialność za dobranie dla Ciebie najlepszej diety i treningu
  • Masz 100% pewności, że podejdziemy do Ciebie indywidualnie i kompleksowo
  • Masz gwarancję, że robisz dla siebie, swojego zdrowia i swojej formy to, co najlepsze
  • Dzięki gwarancji satysfakcji nie ryzykujesz niczym

Gwarancja

  • Jesteśmy w 100% przekonani, że w trakcie współpracy otrzymasz od nas wszystko, czego potrzebujesz, aby skutecznie poprawić swoją sylwetkę.

    Dlatego dajemy Ci 14 dniową, bezwarunkową GWARANCJĘ natychmiastowego zwrotu pieniędzy bez zadawania zbędnych pytań, jeżeli z jakiegoś powodu DŹWIGANIE RAZEM nie spełni Twoich oczekiwań.

    Taka gwarancja w naszej branży to rzadkość. Jednak my możemy sobie na nią pozwolić, ponieważ wiemy, że nasze metody działają.

Dodatkowo

Łączna wartość bonusów: 580 zł

Nad Twoimi efektami osobiście będzie czuwał
dyplomowany Dietetyk Dźwigamy Razem
przeszkolony dodatkowo przez Michała Grygowicza

Oszczędzasz: 50 zł
5/5

MISTRZ

499 zł
399 zł / mies.

   

Nad Twoimi efektami osobiście będzie czuwał
Michał Grygowicz – CEO Dźwigamy Razem,
Mistrz Polski w Men’s Physique

Efekty

  • Po tygodniu współpracy poczujesz wyraźne zmiany.
  • Po drugim tygodniu współpracy zauważysz pierwsze efekty.
  • Po miesiącu współpracy inni zaczną zauważać Twoje efekty.
  • Po trzech miesiącach współpracy utrwalisz wypracowane zdrowe nawyki.
  • Rzeźbienie ostrych brzuchów i kształtowanie idealnych proporcji to nasza specjalność!
  • Raporty, regularne modyfikacje planu, stały kontakt i analiza postępów sprawią, że idealnie dostosujemy nasze działania do Twoich potrzeb.
  • Nauczymy Cię odpowiednich nawyków, dzięki którym utrzymasz wypracowane efekty
  • Zdobędziesz wiedzę, dzięki której samodzielnie utrzymasz świetną formę

Dieta

  • Dostaniesz szczegółowy przepis wykonania każdego posiłku z planu.
  • Poznasz wartości odżywcze wszystkich posiłków i produktów dzięki specjalnej tabeli.
  • Dobierzemy dla Ciebie odpowiednią suplementację, jeśli takiej potrzebujesz.
  • Osobiście wybierzesz wszystkie posiłki, które uwzględnimy w Twoim planie z listy ponad 150 smacznych przepisów.
  • Wykluczymy wszystkie produkty, których nie lubisz lub nie tolerujesz.
  • Dzięki obszernej liście zamienników.
  • Znajdziesz w planie trzy różne, odpowiednio przeliczone dania do każdego posiłku.
  • Nie zmarnujesz jedzenia, dzięki dołączonej liście zakupów.

Trening

  • Uwzględnimy w nim aktywności, które lubisz.
  • Dostosujemy go do Twoich możliwości i trybu życia.
  • Możesz trenować w domu, na siłowni lub na świeżym powietrzu.
  • Możesz trenować na czczo, w ciągu dnia lub wieczorem. My dostosujemy plan do Twoich wymagań i celów.
  • Użyjemy wyłącznie najlepszych ćwiczeń, które będą przybliżać Cię do celu.

Raporty

  • Regularne raporty co 7 lub 14 dni, dzięki którym zadbamy o Twoje postępy i motywację.
  • Raporty zawierają zdjęcia sylwetki, pomiary ciała, wagę i pytania o Twoje samopoczucie.
  • Regularne modyfikacje planu, stały kontakt i analiza postępów sprawią, że idealnie dostosujemy nasze działania do Twoich potrzeb.
  • Przy każdym raporcie otrzymasz aktualizacje, modyfikacje i wytyczne na kolejne dni, aby maksymalnie przyspieszyć Twoje postępy.

Wsparcie

  • Przedstawimy Ci jasny plan działania, który będziemy realizować
  • Wytłumaczymy Ci szczegółowo każdy krok i każdą zmianę
  • Możesz zawsze liczyć na nasze wsparcie, w końcu DŹWIGAMY RAZEM
  • Zdobędziesz wiedzę, dzięki której samodzielnie utrzymasz świetną formę
  • Przeprowadzimy Cię przez cały proces metamorfozy i DŹWIGANIA NAWYKÓW
  • Zrzucasz na nas całą odpowiedzialność za dobranie dla Ciebie najlepszej diety i treningu
  • Masz 100% pewności, że podejdziemy do Ciebie indywidualnie i kompleksowo
  • Masz gwarancję, że robisz dla siebie, swojego zdrowia i swojej formy to, co najlepsze
  • Dzięki gwarancji satysfakcji nie ryzykujesz niczym

Gwarancja

  • Jesteśmy w 100% przekonani, że w trakcie współpracy otrzymasz od nas wszystko, czego potrzebujesz, aby skutecznie poprawić swoją sylwetkę.

    Dlatego dajemy Ci 14 dniową, bezwarunkową GWARANCJĘ natychmiastowego zwrotu pieniędzy bez zadawania zbędnych pytań, jeżeli z jakiegoś powodu DŹWIGANIE RAZEM nie spełni Twoich oczekiwań.

    Taka gwarancja w naszej branży to rzadkość. Jednak my możemy sobie na nią pozwolić, ponieważ wiemy, że nasze metody działają.

Dodatkowo

Łączna wartość bonusów: 580 zł

Nad Twoimi efektami osobiście będzie czuwał
Michał Grygowicz – CEO Dźwigamy Razem,
Mistrz Polski w Men’s Physique

Oszczędzasz: 100 zł

Dietetyk

299 zł
249 zł / mies.

Całość za 3 mies.: 747 zł

Nad Twoimi efektami osobiście będzie czuwał
dyplomowany Dietetyk Dźwigamy Razem,
przeszkolony dodatkowo przez Michała Grygowicza

Efekty

  • Po tygodniu współpracy poczujesz wyraźne zmiany.
  • Po drugim tygodniu współpracy zauważysz pierwsze efekty.
  • Po miesiącu współpracy inni zaczną zauważać Twoje efekty.
  • Po trzech miesiącach współpracy utrwalisz wypracowane zdrowe nawyki.
  • Rzeźbienie ostrych brzuchów i kształtowanie idealnych proporcji to nasza specjalność!
  • Raporty, regularne modyfikacje planu, stały kontakt i analiza postępów sprawią, że idealnie dostosujemy nasze działania do Twoich potrzeb.
  • Nauczymy Cię odpowiednich nawyków, dzięki którym utrzymasz wypracowane efekty
  • Zdobędziesz wiedzę, dzięki której samodzielnie utrzymasz świetną formę

Dieta

  • Dostaniesz szczegółowy przepis wykonania każdego posiłku z planu.
  • Poznasz wartości odżywcze wszystkich posiłków i produktów dzięki specjalnej tabeli.
  • Dobierzemy dla Ciebie odpowiednią suplementację, jeśli takiej potrzebujesz.
  • Osobiście wybierzesz wszystkie posiłki, które uwzględnimy w Twoim planie z listy ponad 150 smacznych przepisów.
  • Wykluczymy wszystkie produkty, których nie lubisz lub nie tolerujesz.
  • Dzięki obszernej liście zamienników.
  • Znajdziesz w planie trzy różne, odpowiednio przeliczone dania do każdego posiłku.
  • Nie zmarnujesz jedzenia, dzięki dołączonej liście zakupów.

Trening

  • Uwzględnimy w nim aktywności, które lubisz.
  • Dostosujemy go do Twoich możliwości i trybu życia.
  • Możesz trenować w domu, na siłowni lub na świeżym powietrzu.
  • Możesz trenować na czczo, w ciągu dnia lub wieczorem. My dostosujemy plan do Twoich wymagań i celów.
  • Użyjemy wyłącznie najlepszych ćwiczeń, które będą przybliżać Cię do celu.

Raporty

  • Regularne raporty co 7 lub 14 dni, dzięki którym zadbamy o Twoje postępy i motywację.
  • Raporty zawierają zdjęcia sylwetki, pomiary ciała, wagę i pytania o Twoje samopoczucie.
  • Regularne modyfikacje planu, stały kontakt i analiza postępów sprawią, że idealnie dostosujemy nasze działania do Twoich potrzeb.
  • Przy każdym raporcie otrzymasz aktualizacje, modyfikacje i wytyczne na kolejne dni, aby maksymalnie przyspieszyć Twoje postępy.

Wsparcie

  • Przedstawimy Ci jasny plan działania, który będziemy realizować
  • Wytłumaczymy Ci szczegółowo każdy krok i każdą zmianę
  • Możesz zawsze liczyć na nasze wsparcie, w końcu DŹWIGAMY RAZEM
  • Zdobędziesz wiedzę, dzięki której samodzielnie utrzymasz świetną formę
  • Przeprowadzimy Cię przez cały proces metamorfozy i DŹWIGANIA NAWYKÓW
  • Zrzucasz na nas całą odpowiedzialność za dobranie dla Ciebie najlepszej diety i treningu
  • Masz 100% pewności, że podejdziemy do Ciebie indywidualnie i kompleksowo
  • Masz gwarancję, że robisz dla siebie, swojego zdrowia i swojej formy to, co najlepsze
  • Dzięki gwarancji satysfakcji nie ryzykujesz niczym

Gwarancja

  • Jesteśmy w 100% przekonani, że w trakcie współpracy otrzymasz od nas wszystko, czego potrzebujesz, aby skutecznie poprawić swoją sylwetkę.

    Dlatego dajemy Ci 14 dniową, bezwarunkową GWARANCJĘ natychmiastowego zwrotu pieniędzy bez zadawania zbędnych pytań, jeżeli z jakiegoś powodu DŹWIGANIE RAZEM nie spełni Twoich oczekiwań.

    Taka gwarancja w naszej branży to rzadkość. Jednak my możemy sobie na nią pozwolić, ponieważ wiemy, że nasze metody działają.

Dodatkowo

Łączna wartość bonusów: 580 zł

Nad Twoimi efektami osobiście będzie czuwał
dyplomowany Dietetyk Dźwigamy Razem
przeszkolony dodatkowo przez Michała Grygowicza

Oszczędzasz: 150 zł
5/5

MISTRZ

499 zł
449 zł / mies.

Całość za 3 mies.: 1347 zł

Nad Twoimi efektami osobiście będzie czuwał
Michał Grygowicz – CEO Dźwigamy Razem,
Mistrz Polski w Men’s Physique

Efekty

  • Po tygodniu współpracy poczujesz wyraźne zmiany.
  • Po drugim tygodniu współpracy zauważysz pierwsze efekty.
  • Po miesiącu współpracy inni zaczną zauważać Twoje efekty.
  • Po trzech miesiącach współpracy utrwalisz wypracowane zdrowe nawyki.
  • Rzeźbienie ostrych brzuchów i kształtowanie idealnych proporcji to nasza specjalność!
  • Raporty, regularne modyfikacje planu, stały kontakt i analiza postępów sprawią, że idealnie dostosujemy nasze działania do Twoich potrzeb.
  • Nauczymy Cię odpowiednich nawyków, dzięki którym utrzymasz wypracowane efekty
  • Zdobędziesz wiedzę, dzięki której samodzielnie utrzymasz świetną formę

Dieta

  • Dostaniesz szczegółowy przepis wykonania każdego posiłku z planu.
  • Poznasz wartości odżywcze wszystkich posiłków i produktów dzięki specjalnej tabeli.
  • Dobierzemy dla Ciebie odpowiednią suplementację, jeśli takiej potrzebujesz.
  • Osobiście wybierzesz wszystkie posiłki, które uwzględnimy w Twoim planie z listy ponad 150 smacznych przepisów.
  • Wykluczymy wszystkie produkty, których nie lubisz lub nie tolerujesz.
  • Dzięki obszernej liście zamienników.
  • Znajdziesz w planie trzy różne, odpowiednio przeliczone dania do każdego posiłku.
  • Nie zmarnujesz jedzenia, dzięki dołączonej liście zakupów.

Trening

  • Uwzględnimy w nim aktywności, które lubisz.
  • Dostosujemy go do Twoich możliwości i trybu życia.
  • Możesz trenować w domu, na siłowni lub na świeżym powietrzu.
  • Możesz trenować na czczo, w ciągu dnia lub wieczorem. My dostosujemy plan do Twoich wymagań i celów.
  • Użyjemy wyłącznie najlepszych ćwiczeń, które będą przybliżać Cię do celu.

Raporty

  • Regularne raporty co 7 lub 14 dni, dzięki którym zadbamy o Twoje postępy i motywację.
  • Raporty zawierają zdjęcia sylwetki, pomiary ciała, wagę i pytania o Twoje samopoczucie.
  • Regularne modyfikacje planu, stały kontakt i analiza postępów sprawią, że idealnie dostosujemy nasze działania do Twoich potrzeb.
  • Przy każdym raporcie otrzymasz aktualizacje, modyfikacje i wytyczne na kolejne dni, aby maksymalnie przyspieszyć Twoje postępy.

Wsparcie

  • Przedstawimy Ci jasny plan działania, który będziemy realizować
  • Wytłumaczymy Ci szczegółowo każdy krok i każdą zmianę
  • Możesz zawsze liczyć na nasze wsparcie, w końcu DŹWIGAMY RAZEM
  • Zdobędziesz wiedzę, dzięki której samodzielnie utrzymasz świetną formę
  • Przeprowadzimy Cię przez cały proces metamorfozy i DŹWIGANIA NAWYKÓW
  • Zrzucasz na nas całą odpowiedzialność za dobranie dla Ciebie najlepszej diety i treningu
  • Masz 100% pewności, że podejdziemy do Ciebie indywidualnie i kompleksowo
  • Masz gwarancję, że robisz dla siebie, swojego zdrowia i swojej formy to, co najlepsze
  • Dzięki gwarancji satysfakcji nie ryzykujesz niczym

Gwarancja

  • Jesteśmy w 100% przekonani, że w trakcie współpracy otrzymasz od nas wszystko, czego potrzebujesz, aby skutecznie poprawić swoją sylwetkę.

    Dlatego dajemy Ci 14 dniową, bezwarunkową GWARANCJĘ natychmiastowego zwrotu pieniędzy bez zadawania zbędnych pytań, jeżeli z jakiegoś powodu DŹWIGANIE RAZEM nie spełni Twoich oczekiwań.

    Taka gwarancja w naszej branży to rzadkość. Jednak my możemy sobie na nią pozwolić, ponieważ wiemy, że nasze metody działają.

Dodatkowo

Łączna wartość bonusów: 580 zł

Nad Twoimi efektami osobiście będzie czuwał
Michał Grygowicz – CEO Dźwigamy Razem,
Mistrz Polski w Men’s Physique

Oszczędzasz: 150 zł

Dietetyk

299 zł
199 zł / mies.

Całość za 3 mies.: 597 zł

Nad Twoimi efektami osobiście będzie czuwał
dyplomowany Dietetyk Dźwigamy Razem,
przeszkolony dodatkowo przez Michała Grygowicza

Efekty

  • Po tygodniu współpracy poczujesz wyraźne zmiany.
  • Po drugim tygodniu współpracy zauważysz pierwsze efekty.
  • Po miesiącu współpracy inni zaczną zauważać Twoje efekty.
  • Po trzech miesiącach współpracy utrwalisz wypracowane zdrowe nawyki.
  • Rzeźbienie ostrych brzuchów i kształtowanie idealnych proporcji to nasza specjalność!
  • Raporty, regularne modyfikacje planu, stały kontakt i analiza postępów sprawią, że idealnie dostosujemy nasze działania do Twoich potrzeb.
  • Nauczymy Cię odpowiednich nawyków, dzięki którym utrzymasz wypracowane efekty
  • Zdobędziesz wiedzę, dzięki której samodzielnie utrzymasz świetną formę

Dieta

  • Dostaniesz szczegółowy przepis wykonania każdego posiłku z planu.
  • Poznasz wartości odżywcze wszystkich posiłków i produktów dzięki specjalnej tabeli.
  • Dobierzemy dla Ciebie odpowiednią suplementację, jeśli takiej potrzebujesz.
  • Osobiście wybierzesz wszystkie posiłki, które uwzględnimy w Twoim planie z listy ponad 150 smacznych przepisów.
  • Wykluczymy wszystkie produkty, których nie lubisz lub nie tolerujesz.
  • Dzięki obszernej liście zamienników.
  • Znajdziesz w planie trzy różne, odpowiednio przeliczone dania do każdego posiłku.
  • Nie zmarnujesz jedzenia, dzięki dołączonej liście zakupów.

Trening

  • Uwzględnimy w nim aktywności, które lubisz.
  • Dostosujemy go do Twoich możliwości i trybu życia.
  • Możesz trenować w domu, na siłowni lub na świeżym powietrzu.
  • Możesz trenować na czczo, w ciągu dnia lub wieczorem. My dostosujemy plan do Twoich wymagań i celów.
  • Użyjemy wyłącznie najlepszych ćwiczeń, które będą przybliżać Cię do celu.

Raporty

  • Regularne raporty co 7 lub 14 dni, dzięki którym zadbamy o Twoje postępy i motywację.
  • Raporty zawierają zdjęcia sylwetki, pomiary ciała, wagę i pytania o Twoje samopoczucie.
  • Regularne modyfikacje planu, stały kontakt i analiza postępów sprawią, że idealnie dostosujemy nasze działania do Twoich potrzeb.
  • Przy każdym raporcie otrzymasz aktualizacje, modyfikacje i wytyczne na kolejne dni, aby maksymalnie przyspieszyć Twoje postępy.

Wsparcie

  • Przedstawimy Ci jasny plan działania, który będziemy realizować
  • Wytłumaczymy Ci szczegółowo każdy krok i każdą zmianę
  • Możesz zawsze liczyć na nasze wsparcie, w końcu DŹWIGAMY RAZEM
  • Zdobędziesz wiedzę, dzięki której samodzielnie utrzymasz świetną formę
  • Przeprowadzimy Cię przez cały proces metamorfozy i DŹWIGANIA NAWYKÓW
  • Zrzucasz na nas całą odpowiedzialność za dobranie dla Ciebie najlepszej diety i treningu
  • Masz 100% pewności, że podejdziemy do Ciebie indywidualnie i kompleksowo
  • Masz gwarancję, że robisz dla siebie, swojego zdrowia i swojej formy to, co najlepsze
  • Dzięki gwarancji satysfakcji nie ryzykujesz niczym

Gwarancja

  • Jesteśmy w 100% przekonani, że w trakcie współpracy otrzymasz od nas wszystko, czego potrzebujesz, aby skutecznie poprawić swoją sylwetkę.

    Dlatego dajemy Ci 14 dniową, bezwarunkową GWARANCJĘ natychmiastowego zwrotu pieniędzy bez zadawania zbędnych pytań, jeżeli z jakiegoś powodu DŹWIGANIE RAZEM nie spełni Twoich oczekiwań.

    Taka gwarancja w naszej branży to rzadkość. Jednak my możemy sobie na nią pozwolić, ponieważ wiemy, że nasze metody działają.

Dodatkowo

Łączna wartość bonusów: 580 zł

Nad Twoimi efektami osobiście będzie czuwał
dyplomowany Dietetyk Dźwigamy Razem
przeszkolony dodatkowo przez Michała Grygowicza

Oszczędzasz: 150 zł
5/5

MISTRZ

499 zł
265 zł / mies.

Całość za 3 mies.: 795 zł

Nad Twoimi efektami osobiście będzie czuwał
Michał Grygowicz – CEO Dźwigamy Razem,
Mistrz Polski w Men’s Physique

Efekty

  • Po tygodniu współpracy poczujesz wyraźne zmiany.
  • Po drugim tygodniu współpracy zauważysz pierwsze efekty.
  • Po miesiącu współpracy inni zaczną zauważać Twoje efekty.
  • Po trzech miesiącach współpracy utrwalisz wypracowane zdrowe nawyki.
  • Rzeźbienie ostrych brzuchów i kształtowanie idealnych proporcji to nasza specjalność!
  • Raporty, regularne modyfikacje planu, stały kontakt i analiza postępów sprawią, że idealnie dostosujemy nasze działania do Twoich potrzeb.
  • Nauczymy Cię odpowiednich nawyków, dzięki którym utrzymasz wypracowane efekty
  • Zdobędziesz wiedzę, dzięki której samodzielnie utrzymasz świetną formę

Dieta

  • Dostaniesz szczegółowy przepis wykonania każdego posiłku z planu.
  • Poznasz wartości odżywcze wszystkich posiłków i produktów dzięki specjalnej tabeli.
  • Dobierzemy dla Ciebie odpowiednią suplementację, jeśli takiej potrzebujesz.
  • Osobiście wybierzesz wszystkie posiłki, które uwzględnimy w Twoim planie z listy ponad 150 smacznych przepisów.
  • Wykluczymy wszystkie produkty, których nie lubisz lub nie tolerujesz.
  • Dzięki obszernej liście zamienników.
  • Znajdziesz w planie trzy różne, odpowiednio przeliczone dania do każdego posiłku.
  • Nie zmarnujesz jedzenia, dzięki dołączonej liście zakupów.

Trening

  • Uwzględnimy w nim aktywności, które lubisz.
  • Dostosujemy go do Twoich możliwości i trybu życia.
  • Możesz trenować w domu, na siłowni lub na świeżym powietrzu.
  • Możesz trenować na czczo, w ciągu dnia lub wieczorem. My dostosujemy plan do Twoich wymagań i celów.
  • Użyjemy wyłącznie najlepszych ćwiczeń, które będą przybliżać Cię do celu.

Raporty

  • Regularne raporty co 7 lub 14 dni, dzięki którym zadbamy o Twoje postępy i motywację.
  • Raporty zawierają zdjęcia sylwetki, pomiary ciała, wagę i pytania o Twoje samopoczucie.
  • Regularne modyfikacje planu, stały kontakt i analiza postępów sprawią, że idealnie dostosujemy nasze działania do Twoich potrzeb.
  • Przy każdym raporcie otrzymasz aktualizacje, modyfikacje i wytyczne na kolejne dni, aby maksymalnie przyspieszyć Twoje postępy.

Wsparcie

  • Przedstawimy Ci jasny plan działania, który będziemy realizować
  • Wytłumaczymy Ci szczegółowo każdy krok i każdą zmianę
  • Możesz zawsze liczyć na nasze wsparcie, w końcu DŹWIGAMY RAZEM
  • Zdobędziesz wiedzę, dzięki której samodzielnie utrzymasz świetną formę
  • Przeprowadzimy Cię przez cały proces metamorfozy i DŹWIGANIA NAWYKÓW
  • Zrzucasz na nas całą odpowiedzialność za dobranie dla Ciebie najlepszej diety i treningu
  • Masz 100% pewności, że podejdziemy do Ciebie indywidualnie i kompleksowo
  • Masz gwarancję, że robisz dla siebie, swojego zdrowia i swojej formy to, co najlepsze
  • Dzięki gwarancji satysfakcji nie ryzykujesz niczym

Gwarancja

  • Jesteśmy w 100% przekonani, że w trakcie współpracy otrzymasz od nas wszystko, czego potrzebujesz, aby skutecznie poprawić swoją sylwetkę.

    Dlatego dajemy Ci 14 dniową, bezwarunkową GWARANCJĘ natychmiastowego zwrotu pieniędzy bez zadawania zbędnych pytań, jeżeli z jakiegoś powodu DŹWIGANIE RAZEM nie spełni Twoich oczekiwań.

    Taka gwarancja w naszej branży to rzadkość. Jednak my możemy sobie na nią pozwolić, ponieważ wiemy, że nasze metody działają.

Dodatkowo

Łączna wartość bonusów: 580 zł

Nad Twoimi efektami osobiście będzie czuwał
Michał Grygowicz – CEO Dźwigamy Razem,
Mistrz Polski w Men’s Physique

Oszczędzasz: 402 zł

DARMOWE BONUSY które dodatkowo otrzymujesz

(łączna wartość: 580 zł)

Szkolenie DŹWIGANIE NAWYKÓW®
(wartość: 300 zł)

To 22 wiadomości email, które otrzymujesz dzień po dniu. Znajdziesz tam dokładne omówienie każdej z 10 zasad naszej unikalnej formuły DŹWIGANIA NAWYKÓW®. Dodatkowo otrzymasz wyzwania, ciekawostki i zadania które wzmogą Twoją motywację i poprawią efekty – mnóstwo praktyki i dobrych inspiracji!

Ebook „Jak ZACZĄĆ i NIE ODPUŚCIĆ
(wartość: BEZCENNE)

W pełnej wersji dostępny jest wyłącznie dla naszych podopiecznych – nie można go nigdzie kupić, za żadne pieniądze! Jest to szczegółowa „instrukcja obsługi”, która pozwoli Ci maksymalnie wykorzystać naszą współpracę. Znajdziesz tam również masę praktycznych wskazówek np. Jak radzić sobie z jedzeniem na wyjeździe czy imprezach. 
 
Szkolenie Dziwganie Nawykow
Budowanie sylwetki kobiecej

Dodatkowe 3 dni współpracy gratis
(wartość: 30 zł)

Ten dodatkowy czas możesz wykorzystać na zrobienie zakupów, dokładną analizę planu i zapoznanie się z treścią ebooka. Dzięki temu jeszcze lepiej przygotujesz się do DŹWIGANIA RAZEM i od pierwszego dnia wykorzystasz wszystkie możliwości, które daje nasza współpraca!

Plan treningowy
(wartość: 150 zł)

Dostosujemy go do Twoich indywidualnych możliwości (w domu lub na siłowni). Uwzględnimy aktywności, które lubisz. Szczegółowo rozpiszemy każdy trening. Wyjaśnimy dokładnie, jak dobierać obciążenie. Rozpiszemy serie, powtórzenia, przerwy, a nawet tempo wykonywania ćwiczeń. Nauczymy Cię prawidłowej rozgrzewki. 

Plan suplementacyjny
(wartość: 100 zł)

Dostosujemy go do Twoich indywidualnych potrzeb i możliwości finansowych. Uzupełnimy w ten sposób ewentualne niedobory, wspierając Twój progres i regenerację. Wytłumaczymy dokładnie, za co odpowiedzialny jest każdy suplement i w jakim celu go stosujemy. 

Dołącz do DŹWIGAMY RAZEM!
Zrób pierwszy krok w stronę celu już teraz i odbierz bonusy o wartości 580 zł

Gwarancja satysfakcji BRAK RYZYKA

Jesteśmy w 100% przekonani, że w trakcie współpracy otrzymasz od nas wszystko, czego potrzebujesz, aby skutecznie poprawić swoją sylwetkę.

Dlatego dajemy Ci 14 dniową, bezwarunkową GWARANCJĘ natychmiastowego zwrotu pieniędzy bez zadawania zbędnych pytań, jeżeli z jakiegoś powodu DŹWIGANIE RAZEM nie spełni Twoich oczekiwań.

Taka gwarancja w naszej branży to rzadkość. Jednak my możemy sobie na nią pozwolić, ponieważ wiemy, że nasze metody działają.

Bezpieczne płatności:

  • Przelewy24 – Szybki przelew online
  • BLIK – Wygodna płatność za pomocą kodu
  • P24NOW – Kupujesz teraz, płacisz do 54 dni później (dowiedz się więcej)
  • Kartą – Mastercard lub Visa za pomocą bezpiecznej bramki płatniczej Stripe

Najczęściej zadawane pytania

Po uregulowaniu płatności otrzymuję powiadomienie z systemu i wysyłam do Ciebie ankietę personalną oraz propozycje posiłków. Wypełniasz oba pliki i odsyłasz na mój adres. Na podstawie tych informacji układam dla Ciebie spersonalizowany plan żywieniowy, treningowy i suplementacyjny. Wszystko przesyłam najpóźniej do pięciu dni roboczych od momentu, gdy prześlesz do mnie wypełnione ankiety. Plany otrzymujesz na swojego maila w formie szczegółowych i czytelnych plików pdf.

 Po opłaceniu pakietu otrzymujesz ankietę personalną i listę ponad 150 propozycji posiłków. W ankiecie wpisujesz swoje preferencje, upodobania, alergie i nietolerancje. Następnie z listy ponad 150 przepisów wybierasz te, na które masz ochotę. Układam Twój plan wyłącznie z posiłków, które sama wybierasz. Dzięki temu nie zobaczysz w swoim planie posiłku, na który nie masz ochoty. Dodatkowo uwzględniam Twoje upodobania, preferencje i alergie z ankiety, dzięki temu w planie nie znajdziesz również produktów, których nie lubisz lub nie powinnaś spożywać.

Zdjęcia potrzebne nam są do analizy Twoich postępów. Nie musisz się martwić tym, że zostaną gdziekolwiek opublikowane, ponieważ nie robię tego nigdy bez wiedzy i zgody podopiecznych. Publikuję wyłącznie przemiany tych podopiecznych, którzy chcą pochwalić się swoimi efektami. W tej kwestii masz absolutną gwarancję anonimowości. Jeśli z jakiegoś względu nie chcesz również wysyłać zdjęć do mnie, nie musisz tego robić. Nalegam jednak, żeby zrobić takie zdjęcia chociaż dla samej siebie, ponieważ po kilku tygodniach diety różnice wizualne będą dla Ciebie ogromną motywacją do dalszego działania, a takie zdjęcia stanowią świetną pamiątkę i są dowodem efektów Twojej pracy.

 Raporty wysyłasz do mnie drogą mailową. Na początku współpracy otrzymujesz specjalną tabelę z wagą i pomiarami, którą wypełniasz i dodajesz do maila w postaci załącznika. Raport zawiera również pytania dotyczące Twojego samopoczucia, motywacji, ewentualnych odstępstw i realizacji planu. Jeśli masz jakieś pytania lub uwagi, śmiało możesz je zawierać w raportach.

 

 Jeśli jesteś zmuszona przerwać całkowicie dietę i treningi z przyczyn od Ciebie niezależnych wystarczy, że poinformujesz mnie o tym wcześniej. Ustalamy wtedy dokładnie zasady i sposób zamrożenia Twojego pakietu tak, żeby nie przepadł Ci żaden dzień współpracy. Jeśli natomiast znikasz bez żadnego ostrzeżenia lub informacji, okres współpracy liczymy normalnie.

 

Nie potrzebujesz niczego, ponieważ wszystko masz już w sobie. Najważniejsza jest szczera i wewnętrzna chęć zmiany na lepsze. Jeśli ją masz, to doskonale wykorzystasz wiedzę i „narzędzia”, które ode mnie otrzymasz.

Od samego początku współpracy uwzględniamy na bieżąco Twoje możliwości, kondycję i stan zdrowia. Nie otrzymasz ode mnie planu, którego nie będziesz w stanie zrealizować. Jeśli w trakcie współpracy rozchorujesz się lub przejdziesz jakiś zabieg, uwzględnimy to w naszych założeniach dostosowując odpowiednio plan. Dzięki temu zbliżamy się do celu w każdych warunkach i niezależnie od sytuacji.

Moja pomoc skierowana jest przede wszystkim do osób początkujących i średniozaawansowanych, ponieważ specjalizuję się w kształtowaniu zdrowych nawyków i odpowiedniego podejścia.

Możesz liczyć na moją pomoc niezależnie od Twojego poziomu zaawansowania. Jeśli jesteś osobą początkującą „przeprowadzę Cię za rękę” przez cały proces. Pomogę zbudować odpowiednie nawyki i podejście. Jeśli jesteś osobą średnio-zaawansowaną, pomogę Ci dopiąć dietę i trening tak, aby wykorzystać w pełni Twój potencjał. Zmaksymalizujemy efekty Twojego zaangażowania. Jeśli jesteś osobą zaawansowaną, podzielę się z Toba wiedzą, nauczę odpowiednich metod, a nawet pomogę w przygotowaniach do zawodów.

 Co do złego lub odpowiedniego momentu to pamiętaj, że odpowiedni moment… nigdy nie nadejdzie sam. Zawsze będą jakieś przeszkody, zawsze będą jakieś problemy. Dlatego najlepsze co możesz dla siebie zrobić, to mimo wszystko iść w stronę celu. Nieważne czy realizujesz plan na 100%, 80% czy 50% to i tak znacznie więcej, niż 0%. Pamiętaj o tym – 80% dobrego planu daje 80% efektów i jesteś coraz bliżej celu. 100% żadnego planu daje 0% efektów.

Przygotujemy proste posiłki, których zrobienie zajmie Ci łącznie tylko 30-40 minut dziennie. W swoim spersonalizowanym planie znajdziesz przepis na przygotowanie każdego posiłku. Od tych najprostszych, jak kanapka z szynką i serem, po te bardziej skomplikowane, jak koktajl ala monte. Nie tworzę przepisów trudnych, czasochłonnych czy wymagających zakupów w 5 różnych sklepach. Wiem też, że nie każdy ma naturalny dryg do samodzielnego gotowania, i uwzględniam to wszystko indywidualnie.

Potrzebujesz innej formy płatności? Kupujesz z zagranicy?

Masz inne pytania? Napisz do nas!